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暮らしをつくる

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その他

管理栄養士 いそ まき

【管理栄養士が解説】いま注目の「腸活」と免疫力との関係とは?

予防医学として、健康番組などで最近注目を集めている「腸活」。腸は体の免疫の約7割を司っているといわれており、腸内環境を整えることは、健康な...

モノづくり

aiko

靴下リメイク♪ 簡単「巾着袋」の作り方

「靴下」は、既に形になっており、伸縮性もあります。少し加工して、ハンドメイドを楽しむためのアイテムとしても使えます。 最近は、100均の靴...

生活の知恵

ゆう0619

アウトドアだけでない!子連れのお出かけに【カラビナ】がおすすめな理由3

「カラビナ」ってご存知ですか? カラビナとは、登山などのアウトドアシーンで使用する固定具です。 登山道具というと日常生活で使うイメージが...

生活の知恵

はむ

子どもが動画・ゲームばかりになるのを防ぐ!効果を実感した5つの対処法

子どもが勉強をしないでYouTubeやゲームばかり楽しみ、どう対処するか悩んでいる方もいるのでは。楽しむことは悪くないのですが、そればかりになる...

その他

管理栄養士 いそ まき

【今が旬!新玉ねぎ簡単レシピ】のっけ新玉ねぎの甘酢鶏マヨ

今が旬のみずみずしい新玉ねぎを使った「のっけ新玉ねぎの甘酢鶏マヨ」のレシピを紹介します。さっぱりした甘酢のたれに漬け込んだ鶏肉を焼いて、...

モノづくり

マリ

A4用紙を使った4パターンの紙袋の作り方ーマチなしマチあり・持ち手付きも♪

この記事では、A4サイズの用紙を使った紙袋の作り方をご紹介します。のり不要のマチなし・のり使用のマチなし・マチあり・マチあり持ち手つきの4パ...

モノづくり

みか

100均リメイク!マスク用洗濯ネットの作り方

今日は100均の洗濯ネットをリメイクして作るマスク用の洗濯ネットの作り方をご紹介します。マスクにぴったりなサイズなので洗濯中にネットの中でマ...

モノづくり

naginonagi

縫わないでOK♪ ダイソーの布用両面テープで作る裏地付きポーチ

今回はダイソーの強力布用両面テープを使って、切って貼るだけ・縫わずにできる裏地・マチ付きのポーチの作り方を紹介します。好みの布でオリジナ...

生活の知恵

ゆう0619

2児の母が実践!ワンオペで子供とお風呂に入るコツ

ワンオペ育児で困るのは、お風呂という方も多いのではないでしょうか。 特に、きょうだいの子供を育てている方は、準備~着替えまで慌ただしく大...

生活の知恵

できち

フローリングが綺麗にならない・黒ずむのは何が原因?正しい掃除方法を解説

一生懸命フローリングを掃除しても、なかなか綺麗にならない……それはもしかすると、掃除の方法が間違っているのかもしれません。気づかない間に汚...

生活の知恵

宇佐ナツ

お風呂掃除はナチュラルクリーニングでエコに解決!汚れ別に使えるアイテムを解説

お風呂掃除は専用洗剤を使わず、ナチュラルクリーニングできれいにしてみませんか?この記事では、お風呂の汚れ別にナチュラルクリーニングに使う...

その他

othello

【手づかみ離乳食】豆腐を使ったおやきを作ろう!5種類のアレンジレシピ

栄養豊富な豆腐は大人の食事だけでなく、小さな子供の離乳食にもピッタリな食材。今回は離乳食後期の手づかみ食べ練習にもおすすめの「豆腐入りお...

ファッション

安藤さん

服を断捨離でおしゃれな自分に!毎日の服選びやコーデが楽しくなる方法

服の断捨離は、今の自分にとって似合う服だけを残すことになり、毎日のコーディネートがしやすくなるというメリットがあります。今回は服の断捨離...

その他

miho.s.h.t.eno

ダイエット&時短レシピ『サラダチキンで簡単ヘルシー回鍋肉風』

中華料理の中でも人気の高い回鍋肉を、ヘルシーなサラダチキンを使って、電子レンジだけで作るレシピをご紹介します!ダイエット中でカロリーが気...

その他

阿部めぐみ

親子で楽しい♪ ダイソー「くるりんカッター」でトルネードポテトを作ろう!

料理やおやつのネタに困ったときにぜひ使ってほしい、ダイソーで発売中の楽しいお料理アイテム「くるりんカッター」。今回はそれを使って、屋台で...

生活の知恵

naginonagi

【子どもの一人遊び】パズルで集中力を養おう!おすすめの選び方は?

子どもの集中力を養う遊びといえばパズル遊びがあります。ただ、子どもにパズルをさせたいと考えても、本人が興味を持ってくれなければ集中させる...

その他

管理栄養士 いそ まき

【管理栄養士が教える!食育知識】子どものおやつのとり方と虫歯を防ぐ方法

おやつは、ときには幸福感を与えてストレスを和らげてくれますが、虫歯になったり、偏食につながったり、体に悪い影響を与える場合もあります。今...

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Magnolia

ご飯を炊くだけじゃない!便利すぎる「炊飯マグ」の簡単活用レシピ

「炊飯マグ」は一人分のご飯をレンジで炊くことのできる便利なアイテムですが、実はこの炊飯マグを使えばご飯以外にもいろんな料理を作れます。今...

その他

miho.s.h.t.eno

家飲みにぴったり!おしゃれおつまみ『簡単かぼちゃ&ナッツの一口クリームチーズ』

今回はかぼちゃ・ナッツ・チーズを使ったおしゃれおつまみを紹介します。濃厚で滑らかなチーズとかぼちゃの風味の中にナッツとレーズンのアクセン...

生活雑貨

鷹橋志保

集めたくなる!ダイソーで買えるおしゃれでかわいい文房具9選

この記事ではダイソーで購入できる高見え・おしゃれな文房具を9種類紹介します。メーカー品に負けない品質・デザインのアイテムがたくさん揃ってい...