コンビニスイーツの人気フレーバーである「抹茶」ですが、年々進化し続け今やクオリティ高いものばかり！そこで今回は、抹茶好きも喜ぶコンビニ抹...
春は見た目がかわいい「いちごスイーツ」が欲しくなっちゃいますよね。そこで今回は、今年の春に絶対食べたいカルディの苺スイーツを４つご紹介し...
焼きそばは、カロリーと糖質が高く、栄養素はほぼ炭水化物なのでダイエット中は避けたくなるかもしれません。 しかし、工夫次第ではヘルシーにす...
ヘルシーなおつまみとしても人気の酢イカは、カロリーが100gあたり88kcal、タンパク質が40.39g、脂質は3.17gとダイエット中にもおすすめの食材の一...
お好み焼きのカロリーは中1枚（237gの場合）あたり545kcalで、脂質は22.89g、糖質24gと高めの傾向にあります。しかし、具材を様々変える事ができる...
ダイエット中のビールは厳禁…そう思っている方も多いのではないでしょうか。 実は、ビール350mlのカロリーは140kcal。そして、脂質は0gと意外と...
ファミチキは1個あたり251kcal、脂質は15.7g。 揚げ物であるため、とてもダイエットには向いた食べ物だとは思えませんよね。 しかし、ファミチキ...
業務スーパーはお肉や調味料といった食材が注目されがちですが、実はスイーツもオススメなんです。海外直輸入の商品や国内製造のオリジナル商品な...
テレビやSNSでよく見るコストコのスイーツって、たっぷり入ってて美味しそうですよね。今回は2021年の新作も含め、注目のコストコ大容量スイーツを...
カルディには手軽で本格的な美味しさが楽しめる「絶品ドリンク」が充実しています。そこで今回はすぐに売り切れてしまう大人気のドリンクに加え、...
家で過ごす時間が増えたため、最近はおうちでゆったりカフェ気分を楽しむ人が増えていますよね。無印にはそんなおうちカフェを盛り上げてくれるグ...
コロナの影響で旦那さんが在宅勤務になった方も多いのではないでしょうか。普段家にいなかった夫がいることで、嬉しいと感じる奥さんがいる一方、...
成城石井にはこだわりの品質で美味しい、数多くの食品がそろってますよね。ちょっとお高いというイメージがある方もいらっしゃるかもしれません。...
おトク感満載の業務スーパーは、低価格や量の多さが魅力的と思われがちですが、実はリピートしたくなる美味しいお菓子がいっぱいあるんです。そこ...
カルディには普通のスーパーでは手に入らない調味料がたくさんありますよね。そこで今回は、いろんな料理に使えるカルディの万能調味料を４つご紹...
好きで結婚したとはいえ、今思い出しても付き合ってた頃の旦那さんに対して許せないエピソードってありませんか？当時抱えていた怒りをいまだに根...
チョコレート本来の味わいや食感・香りを存分に楽しめる、コンビニとは思えないほど本格的なスイーツが、ローソンから続々と新発売されています。...
美味しい調味料や食材がところ狭しと並んでいるカルディ。初心者にはどれを選ぶべきなのか難しいですよね。そこで今回は、カルディマニアが絶対買...
使い勝手の良さでも人気が高いマヨネーズですが、100gあたり約706kcalで、脂質は76.0gです。タンパク質は0.4gで、炭水化物0.1gと脂質の量が多いで...
たこ焼きは一般的なもので1個あたり51kcal、脂質は1.3g。 あまりダイエットとは無縁そうなお料理ですが、実はダイエットに嬉しい効果もあるんです...
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