毎日の食事で「塩分」や「減塩」について考えたことはありますか？塩分の摂り過ぎた生活を送ってしまうと、高血圧や生活習慣病の危険も。管理栄養士である筆者が、「減...
今専用のカビ取り剤でもなかなか取れないカビを、安価な台所用漂白剤ですっきりきれいにする方法をご紹介します。きちんとお風呂のお手入れをしていていても、いつの間...
一日の終わりに、疲れた体を癒してくれそうなリラックスアイテムをダイソーで3商品見つけたのでご紹介します。仕事や家事で忙しい日々を過ごしていると、それだけでスト...
減塩を意識した、切って炒めるだけで簡単に作れる「塩マーボー茄子豆腐」の作り方を紹介します。お子様から大人まで食べやすいように、辛味より旨味をいかした味付けに...
引っ越しで一番負担が大きい作業といえば荷造り。ただでさえやることの多い引っ越しの中、家じゅうの物を分類して詰めていくのは本当に大変です。本記事では引越し経験...
再生野菜（リボーンベジタブル）は普段は料理の際に捨ててしまう野菜の根やヘタを水につけて、再び栽培して収穫するというものです。 再生できる野菜としては豆苗が...
常備菜としても役立つ「キャベツの春雨サラダ」のレシピをご紹介します。 気温が暑くなると食欲が落ちがちですが、このレシピのさっぱりと酢の効いた味付けならスルッ...
外出自粛期間が続いて、おうちでご飯を食べることが多くなりました。そんなとき、うっかり食事をこぼしてしまうとショックですよね。今回ご紹介するのはニトリの「すべ...
汚れを簡単・きれいに落としてくれる話題の「オキシクリーン」。本記事ではオキシクリーンを使って、お風呂の床を簡単でピカピカにする方法をご紹介します。1度使うと、...
お手入れが必要なワイシャツなどのアイロンがけ、どうしていますか？今回は、シャツのアイロンがけを簡単キレイに仕上げるコツをご紹介します。忙しいとつい面倒になる...
どうしてもボリューム感やラフ感が抜けなくて オシャレ見えとは無縁…。となかなか着こなし方が難しい「ダウンジャケット・コート」 そこで今回は、そんなダウンの日で...
ちょっとリッチなお店に買い物に行くとき、いつも着ている服と同じような服を着て出かけてしまっていませんか？ リッチなお店ほど、お客さんの服でどんなお客さんか判...
寒い季節、寒がりでこたつから出る気になれないほど寒がりな私が最も心惹かれるのは、ベージュの服です。 地味すぎず、派手過ぎず、暖かく落ち着いた色をしているベー...
秋冬問わず、オールシーズン活躍を見せる「デニム」 そんなデニムを使った、冬の大人コーデを指南。 今回は、トータルコーディネート式に、トップスから足元までアイ...
今年は例年より暖かい日が多く、ランチや昼間のちょっとしたお出かけにもコートがいらない日もありますよね。今回はコートよりも気軽に羽織って出かけられるカーディガ...
思わずつくりたくなるUVレジンアクセサリーの作り方特集
UVレジンで作るたくさんのアクセサリー特集です。 定番の鼈甲カラー、海塗りレジンや宇宙塗り、季節ものや個性豊かなオリジナルアクセサリーの作り方まで沢山の素敵な作り方が見つかりますよ！
100均リメイク雑貨特集
ダイソーやセリアなど100均のリメイク雑貨が勢ぞろい！みなさんもお休みにチャレンジしてみませんか？
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