鮭カマとは、鮭のエラ後方にある部分です。 鮭の他の部位に比べて脂が多くなっています。ですが、鮭カマは低カロリー・低糖質・高タンパクなのでダイエット向きの食材...
夏にぴったりなスイーツといえばゼリーですが、カロリーも低めなのでダイエット中でも罪悪感なく食べれるのが嬉しいですよね。そこで今回は、セブン・ローソンでしか買...
夏にぴったりのスイーツと言えばやっぱりアイス！コンビニには、きゅん♡しちゃう可愛いアイスが続々と新登場していますよ。 そこで今回は、ローソン・セブン・ファミ...
GUはプチプラなので、毎年トレンドのサンダルを気軽に買えるのが嬉しいですよね。そこで今回は、この夏1足は欲しい有能サンダルを4つご紹介します。 歩きやすさもキ...
おしゃれさんだけじゃなく、履き心地や歩きやすさなど機能性重視派の方にも評価の高いユニクロのサンダル。この記事では、上品で高見えする上に疲れにくい優秀サンダル...
コロナ禍でなかなか外出もためいがちですが、お取り寄せなら周りを気にせず自宅でグルメが楽しめますよね。ここでは今話題沸騰中のお取り寄せ可能なスイーツを4つ紹介し...
ネイティブが挨拶する場面でよく使われる「Sup」ですが、テレビやゲームなどでも耳にします。では一体どのような意味なのでしょうか。今回は「Sup」の意味や使用シーン...
最近SNSや友達からのメッセージに「GM」と書かれているのをよく見ませんか？今回は「GM」の意味や使い方をご紹介します。正しい意味合いや使用方法を理解して、英語を楽...
とても便利な100均は、利用している人も多いですよね。ただ種類がありすぎて、何を選んだらいいのか迷ってしまうことはありませんか？今回はダイソーの「100円のクオリ...
美味しいものが食べたいな…とカルディに行くけれど、魅力的な商品がありすぎて迷ってしまいますよね。 そこで今回は、買って大正解の絶品グルメを4つご紹介します。...
体型の気になる部分を隠したかったり、着心地重視になる６０代・７０代。 今回は体型カバーをしながら、着心地とすてきな雰囲気を兼ね備えるワンピース３選をご紹介し...
春はもうすぐ！冬の重たいイメージから明るいカラーが新鮮な季節になりますね。いろいろと肌悩みの出てくるこの年代は、お顔周りに明るいカラーのアイテムをもってくる...
黒のタートルから白のモックネック、そしてブラウスへ。ジャンパースカートは合わせるトップスで長い季節着ていられるのがうれしいですね。シンプルでコーディネートも...
春がちらつく今の時期、薄手のアイテムに目が行きがちだけど 実際着られるのは、もっと先。 それならもっと身近に、実用性のあるものを選んでおきたいですよね。 そ...
普段、モノトーンやベーシックな配色を愛用している方に 特におすすめしたい「ベージュ」の魅力。 ここでは、イメチェンにも効果的な「ベージュ」で組み合わせる着こ...
思わずつくりたくなるUVレジンアクセサリーの作り方特集
UVレジンで作るたくさんのアクセサリー特集です。 定番の鼈甲カラー、海塗りレジンや宇宙塗り、季節ものや個性豊かなオリジナルアクセサリーの作り方まで沢山の素敵な作り方が見つかりますよ！
100均リメイク雑貨特集
ダイソーやセリアなど100均のリメイク雑貨が勢ぞろい！みなさんもお休みにチャレンジしてみませんか？
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