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豚角煮のカロリーとは?ダイエット中に食べていい?おすすめの食べ方も紹介

ほろほろ溶けるような食感とごはんによく合う味付けが大人気な豚角煮。ダイエット中に食べるのは躊躇しますよね。しかし、豚角煮にはダイエットに効果的な栄養素も含ま...

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豚バラ大根のカロリーとは?ダイエット中に食べていい?おすすめの食べ方も紹介

味の染み込んだ豚バラと大根のうま味が美味しい豚バラ大根。長く煮込めば煮込むほどほろほろと崩れるほど柔らかくなって美味しいですよね。そんな豚バラ大根はダイエッ...

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松黄泉

豚こま切れのカロリーとは?ダイエット中に食べていい?おすすめの食べ方も紹介

豚肉のなかでも比較的安価で、買う機会も多い豚こま切れ肉。よく使う食材なだけに、どれだけカロリーがあるか気になりますよね。今記事では、豚こま切れの栄養情報やダ...

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豚キムチのカロリーとは?ダイエット中に食べていい?おすすめの食べ方も紹介

にらや玉ねぎなど野菜をたっぷり入れた豚キムチは、ビタミンB1が多く含まれた豚肉を使用する事でタンパク質やビタミン類、野菜によって食物繊維を多く摂取できるので、...

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初対面ウケがいい!男子にも女子にも好感度が高い【無印】おしゃれアイテム4選

シンプルなファッションアイテムが揃う無印良品。今回はその中でも、男子にも女子にも好印象を与える商品を4つご紹介します。どれも初対面ウケがいいこと間違いなし。...

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【bae】とはどういう意味?外国人の恋人からメッセージで来たらどうすべき?

「bae」という英略語の意味を知っていますか?最近よく見かけるこの言葉は、辞書にも教科書にも載っていません。そこで今回は「bae」の正しい意味や使用方法をご紹介し...

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セブンにしかないの!?あの「大人気スイーツ」の新作は早めにGETして!

セブンイレブンには毎週新作スイーツがたくさん登場していますよね。そこで今回は、定番の大人気スイーツの新作を4つご紹介します。どれも今だけしか食べられないもの...

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冷麺のカロリーとは?ダイエット中に食べていい?おすすめの食べ方も紹介

夏といえばあっさりとした風味に野菜のしゃきしゃき食感が楽しい冷麺ですよね。しかし、ダイエット中に冷麺を食べてもよいのでしょうか?今記事では、冷麺の栄養情報や...

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豚ロースしゃぶしゃぶのカロリーとは?ダイエット中に食べていい?おすすめの食べ方も紹介

熱湯に豚ロースをさっとくぐらせ、野菜と食べるしゃぶしゃぶ。好みの味付けができて、子供にも大人気ですよね。そんな豚ロースしゃぶしゃぶの栄養情報やダイエット効果...

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豚肉ヒレのカロリーとは?ダイエット中に食べていい?おすすめの食べ方も紹介

柔らかな食感とさっぱりした赤身の味わいで、とんかつなどさまざまな料理に使われる豚肉のヒレ。実はダイエットに効果的な栄養素が豊富に含まれているんです。今記事で...

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見た目より「スタイル重視」と「使いやすさ」に特化する、似合わないスタイルがない【ブーツ3選】

冬の季節はもちろん、春~秋、着こなしによっては夏でも活用する「ブーツ」。汎用性の高い一足は、あると着こなしを充実させてくれますよね。 そこで今回は、「スタ...