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美容院並みのツヤ髪へ!ドラッグストアの「洗い流さないトリートメント」4選

美容院に気軽に行けない今、おうちでヘアサロン級のケアできたら嬉しいですよね。そこで今回はドラッグストアで購入できる、売れ筋上位の「洗い流さないトリートメント...

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砂糖大さじのカロリーとは?ダイエット中に食べていい?おすすめの食べ方も紹介

ダイエット中でも糖質が摂りたくなりますよね。 砂糖大さじ1杯あたりのカロリーは35kcal、糖質は8.9gと高めなので、食べ過ぎは肥満の原因となりますが、適量であれば摂...

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ノブL&Wは大人の敏感肌に効果なし?悪い口コミ・評判をトライアルセットで実際に検証

ノブL&Wシリーズは、敏感肌の人でも美白ケアやエイジングケアができる話題の高保湿スキンケアアイテム。1週間試せるトライアルセットで保湿力や美白効果についての口コ...

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管理栄養士 いそ まき

待望のアノお菓子が再販!【無印良品】おうちカフェにぴったり絶品スイーツ

おうちカフェのお供に無印のスイーツはいかがですか。今回は種類豊富な無印良品のスイーツの中から、オススメを4つご紹介します。無印マニアだけでなく誰もが再販を待ち...

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管理栄養士 いそ まき

ダイエット中もOK!「カルディー」の低糖質がうれしい絶品グルメ

カルディにはスーパーにはない、珍しいくて美味しい商品がたくさんありますよね。実は低カロリー・低糖質の商品も充実してるんです。そこで今回はダイエット中の方に特...

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ダイソーで買うべき!マスク生活が快適になる「便利グッズ」4選

新型コロナウイルスの拡大で生活必需品となったマスクですが、花粉の時期にもマストで必要なものですよね。そこで今回は、ダイソーで買えるコスパ最強マスクグッズを4...

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松黄泉

ピザポテトのカロリーとは?ダイエット中に食べていい?おすすめの食べ方も紹介

カルビーによる人気商品ピザポテト。ダイエット中にはなかなか食べられない…と言う方に、ピザポテトの持つダイエットに効果的な栄養素を解説します。また、ピザポテトを...

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コロッケのカロリーとは?ダイエット中に気を付けたい食べ方のコツ

コロッケは、ダイエット中に食べると罪悪感を感じてしまいそうですよね。 実際に、コロッケの栄養素はほぼ炭水化物で、カロリーと糖質が高く、食べ過ぎると肥満に繋が...

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ピザのカロリーとは?ダイエット中に食べていい?おすすめの食べ方も紹介

高カロリーなイメージのピザですが、乗せる具材によってはタンパク質や食物繊維など脂質や糖質だけでなく、栄養バランスの良い食事にもなるダイエット中にもおすすめの...

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松黄泉

ピザまんのカロリーとは?ダイエット中に食べていい?おすすめの食べ方も紹介

美味しいピザまんですが、カロリーや糖質が高いためダイエット中は我慢してしまいます。しかし、ピザまんにはダイエット効果のある栄養素も含まれていることはご存知で...

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40代50代のアンダーウエア【ブラはシンプル一択!】でもキレイは譲れない!

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「推しのためなら頑張れる!【推し活のためのおしゃれ】カラー重視でアイテムを選ぶ!」

推しのメンバーカラーは何色ですか? 推しのために働く忙しい中、ライブ、ファンミ、聖地巡礼、あちこちへ出かける機会も多い推し活!手軽に持っていけるバック、推し...

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着回しがたくさんできて、レイヤードコーデにオススメ!春に着たい【カラーベスト】

「ベスト」はレイヤードコーデをする時に1番使えると言って良いほど簡単に合わせられ、沢山着回しできるアイテムで、サマーニットもあるので、春夏秋冬着れてしまう便利...

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「今より少しおしゃれして「自己肯定感アップ」大切にしたいデイリーファッション」

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『大人のカジュアルコーデ』さりげなくおしゃれなライトアウターでシンプルに!

寒さがちょっとずつ落ち着いてきたら、ライトアウターの出番はすぐそこ!さっと羽織れる軽めのアウターをゲットして、大人のカジュアルコーデを楽しんで。 春に向けて...