その他

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ぬれ煎餅のカロリーとは？ダイエット中に食べていい？おすすめの食べ方も紹介

ぬれ煎餅は、一般的な煎餅に比べて噛み応えがある分、少量でも満腹感を得る事ができるおすすめのおやつです。ぬれ煎餅は甘みのあるたれを使用している分、カロリーが高...

ファッション

yoshi77777

やっぱりZARAが可愛い♡着るだけで垢抜ける「オシャレさん購入ワンピース」４つ

お手頃価格で定番から流行ものまで揃う「ZARA」は、おしゃれさんにも大人気。ワンピースも種類豊富で、着るだけで垢抜けるアイテムがたくさんあります。そこで今回は、Z...

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haruki2425

焼きドーナツのカロリーとは？ダイエット中に気を付けたい食べ方のコツ

焼きドーナツ1個（42.5g）あたりのカロリーは141kcal、糖質は21.2gです。 低カロリーなドーナツなので、ダイエット中に食べても問題ありません。 焼きドーナツを食べ...

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haruki2425

ローソン焼き鳥のカロリー・糖質はどれくらい？ダイエット中におすすめの食べ方

ローソン焼き鳥1本あたりのカロリーは68kcal～99kcalと100kcal以下になっています。 糖質も0.6～1.8gと少ないので、ダイエットに向いている食べ物です。 この記事では...

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haruki2425

ガスト　オムライスのカロリー・糖質はどれくらい？ダイエット中におすすめの食べ方

ダイエット中にガストのオムライスを食べたいけれどカロリーが高そう…。 そのような理由からダイエット中に食べるのを避ける方も多いのではないでしょうか。 実際、ガ...

ファッション

yoshi77777

おしゃれさんはコレを買ってた！着回しバツグンの【GU】上下アイテム４選

プチプラ価格でおしゃれなアイテムが揃うジーユー。そこで今回は上下GUアイテムを使った、おしゃれさんのコーディネートを４つご紹介します。どれも着回し力抜群の洋服...

生活雑貨

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他のはもう使えない！【無印良品】さりげない工夫がいっぱい「名品アイテム」４選

こんなの欲しかった！が叶う無印良品。今回はその中から、さすが無印！と思わずにいられない名品アイテムをご紹介します。これを知ってしまえばもう他のは使えない！な...

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モモプチ

セブンにしかない…！100円台で買える「今話題のコンビニアイス」が美味しすぎ♡

最近コンビニって限定商品やプライベートブランドの美味しいものがたくさん揃っていますよね。そこで今回はセブンイレブンでしか買えない、今話題の美味しいアイスを４...

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samax

スゴすぎると絶賛の声続出！全部2000円以下【ワークマン】優秀アイテム４選

アウトドアはもちろん、オフィスでも日常使いもできるワークマンのアイテム。そこで今回は2,000円以下で買えちゃう、優秀商品を４つご紹介します。どれも汗を速乾したり...

その他

haruki2425

オリーブオイルのカロリーとは？ダイエット中に食べていい？おすすめの食べ方も紹介

オリーブオイルは油ですが、ダイエットの敵ではありません。 オリーブオイルには、ダイエットや美容に嬉しい栄養素が豊富に含まれているのです。 以下の記事では、今...

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Chiri

真冬も暖かくおしゃれを楽しめる！着心地もシルエットも「ちょうどいいダウン」はこれだ！

真冬の定番アスターと言えばダウンコートですよね。でもダウンコートは着膨れが心配…。カジュアルになり過ぎたり、逆にキレイ目に寄りすぎて自分らしくない…と悩んでい...

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おしゃれさんの本性発揮！レイヤードスタイルに使いたいアイテム3選

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noonko

暖かいブラックアウターで、洗練された着回しスタイル。シンプルながらも大人の魅力を引き立てよう。

寒さに負けず、大人の魅力を引き立てるブラックアウター。シンプルなデザインで着回し自在、暖かさとスタイルを両立。冷たい風も洗練された着こなしで対応します。寒い...

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シックなのに上品な華やかさ！モノトーンコーデでブラック重ねるオケージョン服

年末年始の特別なおしゃれ服は決まりましたか？今季はトレンドを意識したオケージョンファッションがおすすめです。ノーカラー・ショートジャケットと同素材のフレアー...

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カメレオン

【60代】いつまでもおしゃれ宣言！生地で選ぶちょっと華やかなお出かけウエアー、ずっと使えるベーシックライン

ずっとおしゃれに過ごしたい！綺麗でいたい！そういう日々の意識で毎日が楽しくなるものですよね。さて今回は、生地感で選ぶちょっと華やかなお出かけウエアーをご紹介...