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暮らしをつくる

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その他

管理栄養士 いそ まき

美味しすぎて内緒にしたい♡《無印》の絶品おやつ4選

無印って収納・美容アイテムなど高コスパの商品が豊富に取り揃えられてますよね。そんな中、実はお菓子を目当てに足を運ぶ方も多いのではないでし...

生活雑貨

miraclenakm

売り切れちゃう前に…!いま話題の【ダイソー】プチプラ家電4選

もはや電気屋さんと同じくらいのクオリティの家電がダイソーでも買えるってご存じでしたか?そこで今回は売り切れちゃう前にゲットしたい、今話題...

その他

pariko

意外に便利で欲しくなった…!主婦のおすすめ「Amazon Echo」鉄板スキル4選!

Amazon Echoを手に入れたら、アレクサにスキルを登録すると日常がより便利に楽しくなります。でもスキルっていっぱいあってどれを入れたらいいかよ...

その他

できち

【ETA】とはどういう意味かわかる?出荷表でよく見るこの単語とは

ビジネスの海外輸送の場面でよく目にする「ETA」。食べるという意味の「EAT」とは関係なく、実は略語なんです。そこで今回は「ETA」の意味や使い方...

生活雑貨

みか

新学期持ってれば無敵♡【ダイソー】人気のペンケース4選

もうすぐ新学期ですね。始まりの季節に、新しいペンケースに変えるならダイソーがおすすめです。そこで今回は、ダイソーで人気の大人も使える可愛...

生活雑貨

みか

納得の優秀アイテム!【セリア】のみんなが買ってた日用品とは?

おしゃれな雑貨屋さんのような品揃えのセリア。流行に敏感なインスタグラマーさんにも人気で、新商品が出るとSNS上でも一気に話題になりますよね。...

その他

miraclenakm

味もコスパも最高♡ローソン100の最新絶品スイーツ保存版!

ローソン100には定番ものやちょっと変わり種まで、味もコスパも最高なスイーツがたくさん売られていますよね。そこで今回は、最新の絶品スイーツを...

その他

管理栄養士 いそ まき

いつもリピ買いしちゃう!大人も子供も大好き《コストコ》大容量お菓子4つ

コストコはお肉やパンといった食材が注目されがちですが、大容量でコスパ抜群のお菓子もあるんです。そこで今回は、コストコだから安く大容量で買...

その他

mami

玉ねぎのカロリーとは?ダイエット中に食べていい?おすすめの食べ方も紹介

料理にも使いやすい玉ねぎは、M1個(177g)あたり65kcalで、脂質0.18gで、食物繊維は2.83g、タンパク質1.77gです。食物繊維を豊富に含む野菜という...

その他

pariko

美味しいトーストはスーパーの「ジャムバター」一択!安くて美味しい人気4選

SNSやテレビで話題となっている「ジャムバター」をご存知ですか?特に成城石井で販売されている「いちごバター」は入手困難。そこで今回は、コスパ...

その他

できち

【AFK】とはどういう意味?web会議でいきなりチャットで来たらどうするべき?

英語で複数人とweb会議やオンラインチャットをしていると、参加者の誰かが「AFK」という言葉を発したことはありませんか?このAFKとは、具体的にど...

その他

miraclenakm

食べ出したら止まらない!キャラメルが効いたコンビニスイーツ・アイス

おやつタイムにとろけるような味わいでちょっぴりほろ苦い、大人味のキャラメルスイーツはいかがですか?今回は、コンビニ限定のキャラメル味スイ...

その他

pariko

今しか食べられない…!2021年春の新作「コンビニアイス」5選

まだまだ寒い日が続きますが、コンビニアイス戦線は春の暖かさを通り越して激熱です!そこで今回は、2021年の春にしか食べられない新作コンビニア...

その他

mami

キュウリのカロリーとは?ダイエット中に食べていい?おすすめの食べ方も紹介

疲れている時や食欲がない時にも食べやすいキュウリですが、一般的な大きさのキュウリ1本あたりのキュウリであれば14kcalで、脂質は0.1gと他の野菜...

その他

haruki2425

スイカのカロリーとは?ダイエット中に食べていい?おすすめの食べ方も紹介

スイカは、低カロリーで低脂質な食べ物です。 水分を多く含んでいるため、満腹感があり、食べ過ぎを防ぐことができます。糖質は少し高めですが、1...

その他

松黄泉

餃子のカロリーとは?ダイエット中に食べていい?おすすめの食べ方も紹介

餃子と聞いてもあまりダイエットに最適だと考える人は少ないのではないでしょうか? 実際、餃子はカロリーが特別低いわけではありません。 しか...

その他

mami

ラーメンのカロリーとは?ダイエット中に食べていい?おすすめの食べ方も紹介

たまに食べたくなるラーメンですが、ダイエット中である場合にはカロリーが気になるという人も多いと思います。ラーメンの中でもカロリーが比較的...

その他

mami

玄米のカロリーとは?ダイエット中に食べていい?おすすめの食べ方も紹介

健康のために白米を玄米に変えているという方も増えていますが、玄米はカロリーが低いだけでなく、健康のためにもおすすめの食材です。玄米はカロ...

ビューティー

ガーベル

デリケートゾーン石鹸おすすめ人気ランキング17選!石鹸の選び方について徹底解説

今回は、デリケートゾーン石鹸おすすめ人気ランキング17選をご紹介!石鹸の選び方について徹底解説しますので、ぜひ参考にしてください。

ビューティー

ガーベル

30代におすすめの美容液ベスト20!効果的な使い方もご紹介

今回は、30代におすすめの美容液ベスト20をご紹介します! 30代のお肌をケアできる効果的な使い方も詳しく解説しますので、ぜひ参考にしてくだ...