料理にも使いやすい豚肉ですが、豚肉は部位によってそれぞれカロリーが違います。豚肉の中でも100gあたりのカロリーが一番少ないヒレは112kcal、一番高い豚バラでは434k...
SNSやメール・チャットなどで英語を使って会話をしていると、英語圏の方が「IDK」という言葉を使っているのを見かけたことはありませんか？なにやら暗号のような言葉で...
30歳を超えてからアゴ周りの皮膚がたるんで四角くなった、顔のむくみが気になるといったお悩みはありませんか？そんな中、もしプチプラで顔痩せできるグッズがあったら...
無印良品には小袋に入ったかわいい「ぽち菓子」というシリーズのお菓子がなんと99円で買えちゃうんです。ご挨拶やちょっとしたお返しにも使える優れもの。そこで今回は...
新玉ねぎは通常の玉ねぎよりも皮が薄く、柔らかくて食べやすいことが特徴です。 しかし、玉ねぎとカロリーや栄養はほとんど変わらず、1個あたり70kcal、脂質は0.2gとヘ...
カレーは100gあたり118kcal、脂質は7.3g。 炭水化物と脂質が多いことからダイエットには不向きと思われるレシピですよね。 しかし、そんなカレーも工夫次第で栄養たっ...
2021年もコンビニアイスがすごいことになってます！今回は暖かいお部屋で楽しみたい、セブン・ローソン・ファミマ・ミニストップの濃厚チョコレートアイスをご紹介しま...
皆さんは海外の方のSNSなどで「plz」という言葉が使われているのを見たことはありませんか？このplzの3文字にはどんな意味があるのでしょうか。ここでは「plz」の意味や...
赤ちゃんのお肌は想像以上にデリケートなため、生後1年くらいまでは赤ちゃん用の洗濯洗剤で洋服を洗ってあげるのがオススメってご存じでしたか。そこで今回は、現役ママ...
無印って収納・美容アイテムなど高コスパの商品が豊富に取り揃えられてますよね。そんな中、実はお菓子を目当てに足を運ぶ方も多いのではないでしょうか。そこで今回は...
ホワイトのワントーンコーデは着こなし次第でかっこよくも可愛らしくもなれます。変幻自在のオフホワイトでなりたい自分になりましょう。
ちょっとのお出かけや子供の送り迎えでも、手抜き感は見せずにおしゃれでいたいのが本音。周りからいつも素敵と思われたらやっぱりうれしいですよね。でも着飾りすぎも...
トレンドは【オーバーサイズ】のアイテム。ニットや、ジャケットも大きめが可愛い！そんな中、もちろんアウターもシルエットは重要。あえてすこし大きいことで華奢なラ...
毎日のコーディネートを考える時間がもったいない。そんなときは、一枚でおしゃれに着こなしが決まるワンピースはいかがでしょうか。さらりと着こなしできて、見た目も...
冬のファッションに欠かせないニットアイテム。どんなボトムスともマットしやすくて、何枚あっても買い足したくなるアイテムですよね。まだまだ寒い日が続きます。今回...
思わずつくりたくなるUVレジンアクセサリーの作り方特集
UVレジンで作るたくさんのアクセサリー特集です。 定番の鼈甲カラー、海塗りレジンや宇宙塗り、季節ものや個性豊かなオリジナルアクセサリーの作り方まで沢山の素敵な作り方が見つかりますよ！
100均リメイク雑貨特集
ダイソーやセリアなど100均のリメイク雑貨が勢ぞろい！みなさんもお休みにチャレンジしてみませんか？
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