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生活の知恵

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衣替えで出したばっかなのに「たたみじわ」が…スカっと解決するテクニックとは?

衣替えのお悩みといえば「たたみじわ」。家族分の洋服がしわになっていれば、アイロンをかけたりするのが大変ですよね。そこで今回は、たたみじわを伸ばす簡単テクニッ...

生活雑貨

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片付け上手がみんな持ってる!《ダイソー》吊り下げ収納グッズが名品級と噂!

限られた場所で収納スペースを増やしたい!そんなときは吊り下げ収納が便利ですよね。そこで今回は片付け上手さんも使っている、ダイソーの吊り下げ収納グッズを4つご...

ビューティー

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美容院並みのツヤ髪へ!ドラッグストアの「洗い流さないトリートメント」4選

美容院に気軽に行けない今、おうちでヘアサロン級のケアできたら嬉しいですよね。そこで今回はドラッグストアで購入できる、売れ筋上位の「洗い流さないトリートメント...

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砂糖大さじのカロリーとは?ダイエット中に食べていい?おすすめの食べ方も紹介

ダイエット中でも糖質が摂りたくなりますよね。 砂糖大さじ1杯あたりのカロリーは35kcal、糖質は8.9gと高めなので、食べ過ぎは肥満の原因となりますが、適量であれば摂...

ビューティー

shirane

ノブL&Wは大人の敏感肌に効果なし?悪い口コミ・評判をトライアルセットで実際に検証

ノブL&Wシリーズは、敏感肌の人でも美白ケアやエイジングケアができる話題の高保湿スキンケアアイテム。1週間試せるトライアルセットで保湿力や美白効果についての口コ...

その他

管理栄養士 いそ まき

待望のアノお菓子が再販!【無印良品】おうちカフェにぴったり絶品スイーツ

おうちカフェのお供に無印のスイーツはいかがですか。今回は種類豊富な無印良品のスイーツの中から、オススメを4つご紹介します。無印マニアだけでなく誰もが再販を待ち...

その他

管理栄養士 いそ まき

ダイエット中もOK!「カルディー」の低糖質がうれしい絶品グルメ

カルディにはスーパーにはない、珍しいくて美味しい商品がたくさんありますよね。実は低カロリー・低糖質の商品も充実してるんです。そこで今回はダイエット中の方に特...

生活雑貨

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ダイソーで買うべき!マスク生活が快適になる「便利グッズ」4選

新型コロナウイルスの拡大で生活必需品となったマスクですが、花粉の時期にもマストで必要なものですよね。そこで今回は、ダイソーで買えるコスパ最強マスクグッズを4...

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松黄泉

ピザポテトのカロリーとは?ダイエット中に食べていい?おすすめの食べ方も紹介

カルビーによる人気商品ピザポテト。ダイエット中にはなかなか食べられない…と言う方に、ピザポテトの持つダイエットに効果的な栄養素を解説します。また、ピザポテトを...

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haruki2425

コロッケのカロリーとは?ダイエット中に気を付けたい食べ方のコツ

コロッケは、ダイエット中に食べると罪悪感を感じてしまいそうですよね。 実際に、コロッケの栄養素はほぼ炭水化物で、カロリーと糖質が高く、食べ過ぎると肥満に繋が...

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ワードローブを活性化させる!春にあえて着る「コーデュロイシャツ」がトレンド先駆け!

アウター感覚で着れるコーデュロイ素材のシャツ。 シャツだからこその正統派な表情はもちろん、レイヤードにも効く一枚は 実は影の大黒柱だったりして。 そこで今回...

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もう一度見直す「黒ニット」の限界突破!これから選ぶなら「襟付き」一択!

この時期、冬だからこそ楽しめるアイテムを まだまだ惜しまず楽しみたい。だけど、見飽きたニットにマンネリ。 そんなラストスパートな時期だからこそ、定番の黒ニッ...

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タニ

やわらかい雰囲気に見られたい方必見!! 春のふんわりトップス

最近暖かい気温になって来ましたね。 今回は春に着たい淡いカラーのトップスを集めてみました。 コーディネートの一部に淡いカラーを入れるだけで女性らしく、やわら...

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「全身黒も新しく」クラシカルを率いれる”シンプルな着こなし”を実例と共に。

大人世代になると、着飾るというよりかは 無駄を省いたアイテム選びや、組み合わせをする方が いろんな観点からもまとまって見える。なお、品を出せるメリットも。 ...

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楽チンでかわいいが一番いい!おすすめのゆったりシルエットワンピース

「今日は頑張れない」 そんな日だってかわいく居れる、着心地楽チンなワンピースが1枚あると 心も豊かになるはず。体型カバーだって出来ちゃう優秀ワンピースご紹介し...