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しめじは1株（200g）あたり34kcal、脂質は1.0gとヘルシーな食材です。 カロリー面だけでなく、しめじにはダイエット効果や美容効果、健康効果が期待できる栄養素がたっ...
ナスはお野菜の中でも1本（80g）あたり18kcal、脂質が0.1gとヘルシーでダイエットに優しい食材。 食物繊維などのダイエット効果が期待できる栄養素も含まれています。 ...
脱毛をお考えのかたにおすすめしたい医療脱毛。3回の全身脱毛を3000円で受けられるリゼクリニックは医療脱毛ができるコスパの良いクリニックとして人気です。 リゼク...
仕事から帰宅後の料理支度は考えただけでもウンザリしますよね。そこで今回ご紹介するのは、たった30分で完成する甘辛い豚肉とたっぷりキャベツが楽しめる豚丼がメイン...
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年齢を重ねるごとに肌質が変わって肌トラブルが増えることありますよね。スキンケアを見直したいけど、なかなか高い化粧品には手を出しにくいもの。そんな方のためにオ...
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医療脱毛にしては優しく痛みの少ないことで人気のウィクリニック。実際に脱毛を受けた方の口コミや体験談を検証してリアルな評判をみてみましょう。ウィクリニックでの...
メールなどで見ると「笑われてる？」と思いがちな記号の「w/」。海外の方との文章のやり取りで見かけることが多いですが、実際にはどのような意味なのでしょうか？ 今...
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まだまだ寒い日が続くけれど、コートの中は季節を先取りしたい！そんなおしゃれに敏感な女子に捧ぐ、今買って春まで使えるふんわりカラーのシャツワンピースを紹介します。
寒くて気分が下がりがちな冬。そんなときは、ひとつでオシャレに決まるワンピースを着て、気分を上げましょう。素敵なデザインかつ快適に着ることができて、動きやすい...
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