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いちごパフェのカロリーとは?ダイエット中に食べていい?おすすめの食べ方も紹介

スイーツ好きにはたまらない甘さたっぷりのいちごパフェ。ダイエット中にはなかなか食べられませんよね。いちごパフェにはダイエットに効果的な栄養素も含まれているん...

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松黄泉

イチゴショートケーキのカロリーとは?ダイエット中に食べていい?おすすめの食べ方も紹介

甘いふわふわ生地とイチゴの酸味が美味しいイチゴショートケーキ。しかし脂質と糖質が高くダイエット中にはなかなか食べられません。実はイチゴショートケーキにはダイ...

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mami

カボチャの種のカロリーとは?ダイエット中に食べていい?おすすめの食べ方も紹介

健康効果が高いカボチャの種には、オレイン酸やリノール酸が多く含まれているので血圧を下げる効果があります。しかし、カロリーは高めの傾向のあるので、ダイエット中...

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松黄泉

イチゴ飴のカロリーとは?ダイエット中に食べていい?おすすめの食べ方も紹介

お祭りで見かける美味しくて見た目も可愛いイチゴ飴、つい買ってしまいますよね。イチゴ飴はその甘さに比例して糖質量も多くダイエット中には食べられません。しかし、...

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松黄泉

いちごサンドのカロリーとは?ダイエット中に食べていい?おすすめの食べ方も紹介

イチゴの酸味と生クリームの甘さがたまらないいちごサンド。脂質も糖質も高いスイーツのため、ダイエット中にはなかなか食べられません。しかし、いちごサンドにはダイ...

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松黄泉

かぼちゃの天ぷらのカロリーとは?ダイエット中に食べていい?おすすめの食べ方も紹介

甘味と触感が楽しいかぼちゃの天ぷら、美味しくてついつい食べ過ぎちゃいますよね。ダイエット中には食べないようにする方も多いと思います。しかし、かぼちゃの天ぷら...

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mami

カボチャサラダのカロリーとは?ダイエット中に食べていい?おすすめの食べ方も紹介

甘いカボチャを使ったカボチャサラダは、ダイエット中の方にとっては避けたいレシピでもあります。しかし、カボチャには食物繊維やタンパク質、ビタミン類などダイエッ...

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松黄泉

イチゴ大福のカロリーとは?ダイエット中に食べていい?おすすめの食べ方も紹介

イチゴの酸味と餡の甘味が絶妙にマッチした人気の和菓子、イチゴ大福。カロリーや糖質が気になってダイエット中にはなかなか食べられませんよね。しかし、イチゴ大福に...

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思わず買っちゃう人続出…!【セブン】の見逃せない「プチプラお菓子」

セブンイレブンにずらり並んでいるお菓子、どれも美味しそうで気になっちゃいますよね。そこで今回は、セブンイレブンの話題のお菓子の中から、最新作を含めて4つご紹介...

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子育て便利アイテムの宝庫!スリコのおすすめベビー・キッズアイテム4選

ベビー用品は使用期間が短いので特にこだわりがない方が多いと思いますが、できればプチプラでかわいいもので揃えたいですよね。そこで今回は、3coinsの可愛いくて機能...

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甘めになりがちなスカートスタイルも、黒をチョイスすれば シックな大人スタイルに。 着回しやすさも抜群で、気になる下半身のスタイルアップも叶う、 おすすめ黒ス...

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デニムに合わせて着て欲しい【春ジャケット】3選!春はきれい目カジュアルが気分です

ジャケットと聞くと堅いイメージがあると思いますが、デニムに合わせるとあら不思議!こなれ感あふれる大人なスタイリングにしっくりくると思います。春は「デニム+ジ...

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冬の結婚式にお呼ばれ!上着いらずのロングスリーブ、大人の甘さ漂うブラックドレス

以外と多い冬の結婚式。寒い季節のパーティードレスって困りますよね。今回はそんなお悩みを解決すべく、ロングスリーブのパーティードレスをご紹介します。

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『パステルカラーの季節』モノトーンメインのあなたにおすすめ優しいカラーアイテム

店頭にも少しずつ並び始めている春のパステルカラーアイテム。モノトーンファッションが多い人にとっては、少し抵抗があるかもしれませんね。そこで今回は、モノトーン...

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【グレーアイテム4選】オンオフ使えるトレンドカラーでコーデを一新!

2024年のトレンドカラーの1つであるグレー。地味な色のイメージがありますが、アイテム・着こなし方次第上品で華やかな印象に仕上がります。グレーを取り入れて、いつも...