押すだけで痩せる！簡単ツボダイエット

他にも「太陽」というツボや「四白」というツボがあり、太陽も四白も顔まわりのむくみにとても効果的なツボと言われています。温めてからツボを刺激するとより効果が高まってくれます。

自分の体の色々な箇所にツボがあることがわかりましたね。正確なツボの位置を押すことで食欲が抑えられる効果やダイエット効果、痩せやすい体が作れることがわかりました。暇な時間やテレビを見ている時にもツボ押しは簡単に出来るので、この記事をきっかけにツボ押しを行ってきれいなボディを目指してみてはいかがでしょうか。