ブラシと洗剤を持ち運んで掃除をすることってよくありますよね。しかも、どっちかは必要ないなんて場面もあって、いっそ合体してくれないかと思うことも!そんな悩みを...
もうすぐ節分ですね。節分と言えば恵方巻!デパートやスーパー、コンビニなどでも色々な恵方巻が販売されますが、おうちで過ごす時間が増えた今年は、恵方巻を自分で作...
ASAPの意味を知っていますか?外国人のやりとりだけではなく、日本の会社でも使われることが増えてきたASAP。実はこの文字をみたら大変!今後慌てないためにもASAPの意...
年賀状を出してない方からもらってしまった!そんなときは失礼がないよう「寒中見舞い」を出して挽回しましょう。今回は新年の挨拶が遅れても失礼に思われない、印象が...
最近はカフェメニューでよく見かけたり、専門店ができたりと、何かと話題のフルーツサンド。実はコンビニで手軽に買うことができます。今回は、セブンイレブン、ローソ...
ここでは「みかん」がダイエットに適しているのかどうかについて詳しく解説していきます。 カロリーや糖質はどれぐらい含まれているのか、みかんにはどのような栄養素...
春雨はダイエットに効果的な食材です。 100gのゆで春雨のカロリーは80kcalでご飯の半分程度。 脂質も0です。 不溶性食物繊維が多く、便秘解消効果があります。 健康...
ここでは卵がダイエットに適しているのかどうかについて詳しく解説していきます。 カロリーや糖質はどれぐらい含まれているのか、卵に多く含まれるとされるたんぱく質...
食べて捨てるにはもったいない、お風呂にみかんの皮を入れて温まるみかん風呂の効果と作り方をご紹介します。実はみかんの皮は陳皮と呼ばれる漢方として、お風呂の入浴...
クッキーやチョコレートなど豊富なお菓子が揃う無印良品で人気のクリームサンドをご紹介します。味は定番のバニラとチョコ、そしてイチゴとレモンの4種類。価格やカロリ...
いつも同じカーディガンばかり着ていませんか? 今回はいつもとは違うデザイン性のあるカーディガンを着て、一歩垢抜けたおしゃれな私になりましょう。 是非、参考に...
シンプルに見えて個性のある襟付きカーディガン。コーディネートによって、この一枚で優しい雰囲気にも、きちんとした感じにもなります。ボトムスもグレーを合わせてト...
春になればなるほど、色物が気になっちゃて 着る機会が減ってくる「モノトーンファッション」 そんなモノトーンファッションも、着倒して冬の終盤戦を迎えてみるのは...
入園、卒園、入学式。オケージョンの服装が気になる季節ですね。コーディネートしやすくて、オケージョン以外にも気軽に着られるジャケットのご紹介です。軽い生地に裏...
可愛いコーディネートに仕上げたいときに、ぴったりな「ワンピース」。特に、華やかな色や柄のワンピースは、気分を上げてくれるもの。そこで、今回は、今の寒い季節も...