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生活雑貨

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絶対に買うべき!《100均》見つけたら即買いな「最新おすすめ文房具」を大公開

100均のステーショナリーは種類が豊富で、ちょっとした文房具店のようですよね。そこで今回は、最新のおすすめ文房具を4つご紹介します。どれも見つけたら即買いしてほ...

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リピートしまくり!買うの迷ったけど…もう手放せない「無印の優秀アイテム」4つ

さまざまな良質なアイテムが揃う無印良品。そこで今回は、はじめ買うのを迷ったけど、もう今になったら手放せないような無印の優秀アイテムを4つご紹介します。どれも...

生活雑貨

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カインズで話題の「洗濯アイテム」って知ってる?家事を時短できる商品をご紹介

洗濯は毎日のことだから、負担を減らせるアイテムを選びたいですよね。今回はそんな洗濯に関するストレスを軽減してくれる、カインズで話題商品を4つご紹介します。家...

その他

mami

バナナ牛乳のカロリーとは?ダイエット中に食べていい?おすすめの食べ方も紹介

バナナ牛乳はまろやかな口当たりで、バナナ自体に甘みがあるので砂糖を加えずに作る事ができるヘルシーなドリンクです。バナナは上質なエネルギー源となる為、朝食代わ...

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mami

すき焼きうどんのカロリーとは?ダイエット中に食べていい?おすすめの食べ方も紹介

様々な野菜と一緒に食べる事ができるすき焼きうどんは、牛肉に含まれるタンパク質と野菜類に含まれる食物繊維を同時に摂取できるバランスの良い料理でもあります。その...

生活雑貨

管理栄養士 いそ まき

これダイソーで買えるの!?今すごい勢いで売れてる「便利なキッチングッズ」まとめ

おうちで過ごすことが多くなり、料理をする機会が増えたのではないでしょうか。そこで今回はダイソーで今売れている、便利なキッチングッズを4つご紹介します。どれも...

ビューティー

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キャンドゥ行ったら絶対買って!キレイになれる「人気美容アイテム」4選

キャンドゥにはキレイを磨くプチプラグッズがたくさん揃っていますよね。今回はその中から、人気の美容アイテムを4つご紹介します。どれもおすすめで、絶対に買ってほ...

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すき焼きのたれのカロリーとは?ダイエット中に食べていい?おすすめの食べ方も紹介

すき焼きのたれは、1食(50g)あたり83kcalで、糖質は16.2gです。 カロリーと糖質だけではなく、脂質も1.1gと多く含まれているので、ダイエット中は摂取量に気を付けるよ...

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mami

牛しゃぶのカロリーとは?ダイエット中に食べていい?おすすめの食べ方も紹介

脂質が多い牛肉の部位でもしゃぶしゃぶにして食べれば、余分な脂質を抑えて食べる事ができます。また、付け合わせのたれもポン酢などあっさりとしたたれにする事で、カ...

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haruki2425

さば塩焼きのカロリーとは?ダイエット中に気を付けたい食べ方のコツ

さば塩焼きは、低カロリー・低糖質な食べ物です。 タンパク質や鉄分、ビタミン類などの健康に欠かせない栄養素も多く含まれています。 さば塩焼きは腹持ちが良いため...

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早くも先取り!今から春も着られる、トレンド【ストライプ】のアイテム

春のトレンドの柄ストライプを取り入れて、おしゃれな新生活をスタートしてみてはいかがでしょうか。古くから親しみのあるストライプですが、シャツやセットアップ、カ...

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【春先どりアイテムはこれ!】春色カラーに合う淡色ベージュジャケット特集

今季トレンドカラーのライトブルーやイエロー、ピンクなど暖かくなると明るい色が着たくなりますよね! そんな春ファッションにぴったりの淡色ベージュスプリングジャ...

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羽織ってもボタンを留めても◎春に欲しい程よい肌みせシアーシャツ特集

春夏定番のシアーシャツ。 ワンピースやキャミソールの上から羽織ったりボタンを留めてもシアーな素材が抜け感を出してくれるのでカチッとなりすぎずこなれ感を演出し...

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小顔に見せたい方にオススメ!低身長でも高身長でも美しく見える【Aラインスカート】

上が細く下が広い。まるで「A」のようなシルエットのスカート。顔が小さく脚は長く見えるのが特徴で、スタイルアップにもなります。比較的どこのお洋服のお店にも置いて...

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現実的でおしゃれなコーデ!通勤もデートもランチもこれでOK!日常に沿うおしゃれコーデはショート丈ニット×パンツで決まり

コーディネート紹介って色々見るけど、いざ参考にしようと思うと難しいことも。そこで今回は通勤もデートもお買い物も全てに合った日常生活に沿ったコーデをご紹介。シ...