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【節分で余った豆の活用レシピ】おかずやお菓子にアレンジしちゃおう♪

#節分 #レシピ

松本真由美
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2022年2月4日更新

マシュマロのモチッ、大豆のサクサク、この2つの食感がたまらい!病みつきになる美味しさです。材料はたったの3つ!大豆、マシュマロ、バターだけ。しかも5分でできるからお手軽に作れます。余ったマシュマロの消費にもなりますよ。

【223Kcal】パリポリ鰯とお豆さん

カルシウムとたんぱく質が同時に取れて体に嬉しいおやつです。小魚と大豆は育ち盛りのお子さまにぜひ食べてもらいたいですね。香ばしく炒って砂糖と醤油で甘辛く味つけしているので美味しく食べられます。

炒り豆の砂糖がらめ

砂糖と大豆があればフライパンで簡単にできるので、材料をわざわざ買いに行く必要もなく食べたくなったらすぐ作って食べることができます。砂糖を絡めた甘い大豆はポリポリと手軽に食べられてお子さまにも食べやすいおやつです。

濃厚抹茶チョコレート

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  • 松本真由美

    食生活アドバイザー2級。 COOKPADにオリジナルレシピを掲載中。 身近な食材で簡単にできる料理を紹介...

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