なめらかでさっぱりヘルシー☆豆腐クリームがあればお料理の幅も広がる♪

「ブイヨンを加えた洋風豆腐クリーム」×牛乳でヘルシーに仕上げられたコーンポタージュ！

とうもろこし・玉ねぎは「裏ごし」されているので口当たりも滑らか♡また、豆腐クリームの”ブイヨン”アレンジも幅広く使えて万能です◎

豆腐クリームのヘルシー「スイーツ」レシピ

カップに、「メープルシロップ+塩を加えた豆腐クリーム」と、ココアと混ぜ合わせたバナナ・ぽんせんを交互に敷き詰め、冷やしていただくジャースイーツです♡

ぽんせんの醤油風味がクセになる甘じょっぱ系のお味もイイですね♪

最初にご紹介しました「基本の豆腐クリーム」をチーズの代わりに使い大幅にカロリーダウンした、ブルーベリーのベイクドチーズケーキ風スイーツです！

砕いたクラッカーに敷き詰めて焼くだけなので簡単につくれちゃいますよ♪