チャーハンのお肉代用食材15選

• ソーセージ×ミックスベジタブル×マジックソルト
• チョリソー×ピーマン×粉チーズ
• ハーブソーセージ×トマト×卵

• ソーセージは初めに油を敷いてこんがり焼き目をつけると美味しいです。
• お子様にも人気の食材なので、一緒に作ってみては？

お肉を使うよりも便利で美味しい食材かも！？
コーンビーフ缶１つで約２人分のチャーハンができますし、味がしっかりついていて、細かくほぐれるのでチャーハンにうってつけの食材です。
コーンビーフによく似た「ニューコーンミート」でもOK！
ちなみにニューコーンミートは牛肉の割合が少なく残りは馬肉なんだそうです。

• コンビーフ×わさび×醤油×青ネギ
• コーンビーフ×レタス×ケチャップ
• コーンビーフ×玉ねぎ×コンソメ

• コーンビーフが余ってしまった場合は、保存容器に入れて冷凍保存しましょう。大体１か月ほどもちます。
• コーンビーフに油分が多いので、フライパンに敷くサラダ油は控えめでOK

そぼろ丼や野菜のそぼろ煮などいろんな活躍をするとりそぼろ。
チャーハンに入れて美味しくないわけがない！
甘い味がついているので、醤油や塩コショウで味を調えて美味しいチャーハンを作りましょう！