1. 重曹とオリーブオイルをよく混ぜる
目安として重曹大さじ1とオリーブオイル大さじ2を容器に入れて混ぜます。硬さはお好みでOKですが硬くしたいときは重曹を、柔らかくするならオリーブオイルをお好みで足してください。必ずよく混ぜることを忘れないでくださいね。
2. ひじ・ひざに塗る
重曹オイルをひざ・ひじの上にのせ、肌全体に行き渡るように関節を曲げたり伸ばしたりしてください。その後3~5分程度そのまま放置にしますが、このときラップをするとさらに効果がアップしますよ。
注意点として待っている間に手で揉み込んだりするなど、マッサージするのは控えてください。擦るとことで、かえって色素が沈着してしまいます。時間がきたらボディーソープで洗ってぬるま湯で流し、保湿をすれば終了です。
注意点として待っている間に手で揉み込んだりするなど、マッサージするのは控えてください。擦るとことで、かえって色素が沈着してしまいます。時間がきたらボディーソープで洗ってぬるま湯で流し、保湿をすれば終了です。
ボディケアをしたらすぐに保湿をしよう!
角質を落とした後の肌は敏感なので、できるだけ早く保湿をしましょう。
ひじ・ひざは皮脂の分泌が少なく乾燥しやすいので、潤いが持続する保湿剤を選ぶのがポイント。またボディケアした後だけでなく、毎日丁寧に保湿をして、ひじ・ひざの黒ずみ予防をしてくださいね。
ひじ・ひざは皮脂の分泌が少なく乾燥しやすいので、潤いが持続する保湿剤を選ぶのがポイント。またボディケアした後だけでなく、毎日丁寧に保湿をして、ひじ・ひざの黒ずみ予防をしてくださいね。