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- 置き換えダイエットに効果大！SNSで話題「デルスカット」とは？
- 口コミを効果検証！実際にデルスカットを購入してみました
- デルスカットを実際に7日間使ってみました！
- デルスカットの効果
- デルスカットのよくあるQ&A
- デルスカットを一番お得に購入するには？Amazon・楽天で売っている？
- まとめ
目次
そんな悩みに効果的なのが、SNSなどで評判の「デルスカット」です。食物繊維がお腹の中で膨らみ、食べ過ぎを防いでくれるのだとか。
置き換えダイエットに効果大！SNSで話題「デルスカット」とは？
最近、SNSでよく見かけるデルスカット。置き換えダイエットに利用して成功したという人が続出しています。特に便秘に効果があると評判。
効果の秘密は、食物繊維と代謝サポート成分です。具体的に、どのような効果があるのでしょうか？
サイリウムハスクの吸着効果がダイエットに最適
デルスカットには、最新のスーパーフードであるサイリウムハスクが配合されています。サイリウムハスクは食物繊維の一種で、水溶性食物繊維と不溶性食物繊維をバランスよく含むもの。
水溶性食物繊維は体内で水分を含み、ゲル化して腸内の余分な脂などを押し流します。老廃物もスッキリ流して、腸活に効果的。不溶性食物繊維は体内で水分を含んで70倍に膨れるため、満腹感を与えてくれます。食べ過ぎを防いで、置き換えダイエットにも最適！
自然に排便を促す効果もあり、デトックスしながら便秘解消できるという優れものです。
青トウガラシとカルニチンが燃焼サポート
青トウガラシは体の血流を良くする「カプサイシン」が含まれ、代謝をアップ。代謝が高まることでカロリーを消費しやすくなり、痩せやすい体質に変わります。
さらに脂肪を燃焼するサポートをする成分「カルニチン」も配合。カルニチンは脂肪をエネルギーに変えるために欠かせない成分で、摂取することで体脂肪を効率よく燃焼することができるんです。
デルスカットの口コミを分析しました
ここでは、良い口コミ・悪い口コミの代表的なものを紹介します。
【良い口コミ】昼食に飲むと夜まで満腹感が続く
今週ずっとお昼ご飯これ↩︎
これだけでまさかの夜ご飯まで平気っていう(;//́Д/̀/)'`ｧ'`ｧ
.
デルスカットがお腹膨れるせいかな？
今まで夜ご飯の時に飲んでたけど置き換え的なノリで飲めばいいじゃん！って思い立ってやってみたけどいつまで続くかなw
【良い口コミ】肌荒れやむくみのインナーケアにも使える
体内すっきりはもちろん、肌荒れやむくみにまでインナーケアしてくれるクレンズパウダー。
甘すぎなくて、サッパリとした甘みとクセの無さと、低カロリーな所が続けやすいと思いました。
【良い口コミ】フルーツミックス味で美味しく続けられる
- 満腹感が続く
- インナーケアにも良い
- 美味しくて続けやすい
食物繊維にはデトックス効果があるため、ダイエットだけでなくインナーケアにも効果的です。そのため、肌荒れ改善を実感している人もいました。デルスカットには塩分をカットする作用のある褐藻抽出物も含まれているので、むくみを改善する効果も期待できます。
フルーツミックス味が美味しくて飲みやすいという口コミもけっこう見られました。長く続けるには飲みやすさは大切な要素。その点もクリアできているようですね。
【悪い口コミ】粉がなかなか溶けない
粉が溶けにくく、シェイカーを使えばなんとか溶ける感じです。
水か牛乳で溶かして飲んでますが、水だと味のクセがあるので牛乳のほうがオススメです。
個人的には効果は感じれず、解約を忘れてしまってズルズルと定期購入が続いてます。
【悪い口コミ】効果が感じられなかった
全く痩せず、便通も良くならず、逆に太る有様。
定期しばりがあり、解約にも手こずりました。
担当の方が言うには、油っこいものをたくさん食べる方は効果がでやすいとのこと。
まだまだたくさん在庫があるので、無くなるまで続けてはみます。
- 粉が溶けにくい
- 効果が感じられない
効果が感じられないという意見もありましたが、健康食品はどうしても個人差がありますよね。
基本的に、短期間で効果が出るものでもありません。ある程度、長く続けることが必要です。早く効果を出すためにはただ飲むだけでなく、置き換えダイエットに利用したり運動も併用したりするなど工夫することも大切でしょう。
口コミを効果検証！実際にデルスカットを購入してみました
口コミを見る限りでは良い感想が多く、本気でダイエットしようと考えている私にとってデルスカットはかなり助けになりそう。特に置き換えダイエット役立つのではないかと考えています。
まずは簡単に自己紹介しましょう。
- 食べるのが大好きな30代の主婦
- 30歳を過ぎてからは痩せづらくなった
- 今ではお腹周りにしっかり肉がついてしまっている状態
- ハードな運動は苦手
- 便秘気味で悩んでいる
1週間試したレビューをさっそく紹介しましょう。
デルスカットが届きました！
携帯にも便利。外食が多い人は、カバンに入れて食前に飲むこともできますね。
デルスカットの飲み方・摂取方法（使い方）
デルスカットの1日摂取量は1日１包です。基本的に好きな時間に飲んで大丈夫ですが、ダイエットのサポートに使うなら食前か１食置き換えに使うのがおすすめ。朝食の置き換えなら楽にできます。
飲み方の手順は、以下の通りです。
1.100～150mlの水をコップに注ぐ
コップを用意して、100〜150mlの水を注ぎます。お湯だとダマになりやすいため、冷たい水、もしくは常温の水がおすすめです。
2.デルスカットを一袋コップに入れる
3.よくかき混ぜる
うまく混ざらない場合は、シェーカーなどを使うと上手に混ざります。
豆乳やアイスティーで割るのもおすすめ
豆乳はマイルドな味わい
置き換えにする場合にはこちらがおすすめ。栄養も取れて、満足感たっぷりです。
紅茶はさっぱりして美味しくなる
デルスカットを実際に7日間使ってみました！
デルスカット初日
デルスカットは1日1包、好きなタイミングで飲むだけなので、私は朝食の前に飲むことにしました。今日は控えめに、バナナとヨーグルトだけ。デルスカットだけに置き換えれば早くダイエットできそうだけど、最初から無理をすると失敗しそうなので量を減らす作戦にしました。
デルスカットを飲んだおかげか、ランチの時間もあまりお腹が空きません。小さいおにぎり2個だけで満足。夕方ごろまで満腹感を感じ、間食もしませんでした。これだけでもダイエット効果がありそうです！
デルスカット3日目
この日の朝食もヨーグルトで軽くすませ、デルスカットはヨーグルトに混ぜてみることに。ヨーグルトの酸味が弱まり、甘みがついて美味しくなりました。
デルスカットのおかげでランチでも満腹の状態は続き、軽めのサンドイッチでもお腹いっぱい。今日も夜まで間食なしです！
デルスカット7日目
デルスカットを飲み始めて7日目。すっかり便通が良くなり、便秘気味だったのが嘘のよう。便秘薬とかに頼りたくなかったので、これは助かりますね。
腸内環境が良くなったせいか、気になっていた吹き出物も減ってきました。しっかりインナーケアができている感じ。ダイエットだけでなく、美容にもいいというのが嬉しいポイントです。
体重はまだ変化なしですが、便秘が改善したせいかお腹周りはすっきり。このまま飲み続ければ減量できそうなので、ずっと飲み続けようと思います！
デルスカットを実際に使って良かった点
美味しくて飲みやすいので、続けやすいのも良かった点。豆乳や紅茶だけでなく、りんごジュースやカフェオレなどに混ぜても美味しく飲めましたよ！
デルスカットを実際に使って悪かった点
デルスカットを飲むだけでは、ダイエットに即効性はありません。ダイエット目的で使うなら、一食を置き換える、一緒に運動するなどの努力が必要です。サポート効果を発揮して、ただダイエットするよりも早く痩せられるはず！
デルスカットの効果
デルスカットのメイン成分であるサイリウムハスクは植物の一種で、水分を保つ力がある「水溶性食物繊維」と、膨らむ性質のある「不溶性食物繊維」の2種類を含みます。
サイリウムハスクは腸内で老廃物を吸着してながら環境を整え、腸を活性化して自然な排便を促します。お腹の中で70倍に膨らむことから、満腹感が得られて食べ過ぎを防ぐ効果もあります。
さらに青トウガラシのカプサイシンが血流を良くして代謝を高め、脂肪燃焼を促進。脂肪を分解する作用があるカルニチンも配合され、頑固な脂肪にアプローチします。
これら成分がダイエットをサポート。ダイエットしながらデルスカットを摂ることで、加齢で痩せづらくなった人でもスムーズに痩せることが可能です。
デルスカットを飲むことによる副作用・デメリットはある？
ただ、食物繊維がメインなので、人によっては腸への刺激を強く感じてしまうかもしれませんね。そのようなときは飲むのをやめて、様子を見た方がいいでしょう。
また、アレルギーを持つ人は成分表を見て、アレルギーになる成分がないかどうか確かめてから飲むようにしてくださいね。
デルスカットの全成分
成分表示は多く配合されている順に掲載されるため、プランタゴオバタ粉末が一番多く含まれていることになりますね。
プランタゴオバタ粉末とはサイリウムハスクの別名で、オオバコ科の草木です。食物繊維を90％も含む植物で、不溶性食物繊維と水溶性食物繊維がバランスよく含まれています。
他にもインリンやポリデキストロースという食物繊維が多く配合され、高いデトックス効果を発揮します。
アレルゲンとして小麦と大豆が含まれているので、アレルギーのある人は注意しましょう。
プランタゴオバタ粉末(国内製造)、イヌリン(水溶性食物繊維)、ポリデキストロース(水溶性食物繊維)、デキストリン、クマザサ粉末、有胞子性乳酸菌粉末、穀物発酵抽出物(小麦含む)、L-カルニチン酒石酸塩、グルコマンナン、チアシード粉末、褐藻抽出物、穀物麹、青トウガラシ発酵抽出物、白インゲン豆抽出物、スピルリナ粉末、殺菌乳酸菌粉末(大豆を含む)、大麦若葉粉末／炭酸Mg、増粘剤(プルラン)、酸味料、甘味料(アスパルテーム、L- フェニルアラニン化合物、スクラロース)、香料、クエン酸Ca
デルスカットのよくあるQ&A
1日の中で効果的に摂取するタイミングはいつ？
主成分のサイリウムハスクはお腹の中で膨らむので、食前や食中に飲むと食べ過ぎを防げます。
食後に飲むのはダメ？
メイン成分のサイリウムハスクはお腹の中で膨らむのが大きなメリット。それをダイエットに活かすには、食事前に飲んで食事量を減らしたり、置き換えダイエットに利用したりするのが一番効果的です。
飲む前にお腹いっぱい食べてしまっては、効果が半減してしまいますよね。
人工甘味料が入っている。体に悪いのでは？
お酒とと飲むのはNG？
一緒に飲むだけでなく、お酒自体もダイエット中は控えた方がいいでしょう。お酒は太る原因になりやすく、食欲も増進させて脂っこいおつまみなどが欲しくなるからです。
どうしても飲みたいときは、デルスカットを飲む前か後にすることをおすすめします。
溶けないときはどうしたらいい？
水を加えたらすばやく混ぜるのがコツで、どうしてもうまくできない場合は市販のシェーカーを使うとよいでしょう。よく混ざり、美味しく飲めます。
味が苦手・まずい時はどうしたらいい？
より味が濃いドリンクに混ぜるのもおすすめです。りんごジュースや紅茶、コーヒーなどで試してみるとよいでしょう。
デルスカットを一番お得に購入するには？Amazon・楽天で売っている？
- Amazon：4,950円（税込）送料無料
- 楽天市場：4,258円（税込）送料無料
- 公式サイト：8,800円（税別）送料無料
公式サイトには定期購入の制度があり、初回はたった500円（税別）という安さで購入できます。2回目以降も、定価より安い6,480円（税込）とお得です。
ただし契約の縛りがあり、初回を含め4回購入しなければなりません。これは、4ヶ月ぐらい続けることで効果が実感できるからです。４ヶ月続けることが必要なら、お得な定期購入を申し込んだ方が良さそうですね。
まとめ
美味しく飲めてお腹がいっぱいになるから、置き換えダイエットにも最適。「置き換えはどうしてもお腹が空いて失敗してしまう」という人は、ぜひ試してみてください！
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