材料 (お弁当作り置き4回分)
・エビ 8尾
・マヨネーズ 大さじ3
・パン粉 カップ2分の1
・塩胡椒 少々
・マヨネーズ 大さじ3
・パン粉 カップ2分の1
・塩胡椒 少々
<作り方>
1.エビは伸ばして軽く塩胡椒します。マヨネーズ、パン粉は、別々の容器に入れて並べておきます。
2.エビをマヨネーズ、パン粉の順でつけていきます。
3.オーブントースターで5分から8分。焼け具合を見ながら焼いて完成!
作ったエビ料理を保存する方法
冷蔵庫で保存する場合
作り置きしたおかずは容器に入れて冷蔵庫で保存しましょう。
どの料理も冷蔵庫で保存して3日間は美味しく食べられます。
2種類くらい選んで他の種類のおかずと一緒に詰めるのもいいですね。
どの料理も冷蔵庫で保存して3日間は美味しく食べられます。
2種類くらい選んで他の種類のおかずと一緒に詰めるのもいいですね。