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編集部ピックアップn

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haruki2425

くずもちのカロリーとは?ダイエット中に気を付けたい食べ方のコツ

小麦粉のでんぷんを発酵させた発酵食品である「くずもち」。 カロリーと糖質が高めではありますが、三大栄養素やビタミン類、乳酸菌などが摂れる栄養価の高い食べ物な...

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haruki2425

あんこ餅のカロリーとは?ダイエット中に気を付けたい食べ方のコツ

外はもちもちとしていて、あんこの甘みが広がる「あんこ餅」。 つい手が伸びそうになりますが、ダイエット中に食べても問題ないのでしょうか。 本記事では、信玄餅の...

その他

松黄泉

もち麦のカロリーとは?ダイエット中に食べていい?おすすめの食べ方も紹介

近年ダイエットや健康において重視されつつある食物繊維。なかなか摂り辛い栄養素ですが、実はもち麦をご飯に混ぜ込むことで比較的食物繊維を摂りやすくなるんです。今...

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松黄泉

あんころ餅のカロリーとは?ダイエット中に食べていい?おすすめの食べ方も紹介

柔らかい餅を甘いあんこで包んだあんころ餅。美味しいだけでなくもちもちの食感も楽しく、大人気ですよね。そんなあんころ餅はダイエット中に食べてもよいのでしょうか...

その他

松黄泉

安倍川餅のカロリーとは?ダイエット中に食べていい?おすすめの食べ方も紹介

きな粉の甘みと塩気が美味しい安倍川餅、ついつい何個も食べてしまいがちですよね。何個も食べるとダイエットによくありませんが、安倍川餅にはダイエットに効果的な栄...

その他

haruki2425

信玄餅のカロリーとは?ダイエット中に気を付けたい食べ方のコツ

山梨県を代表する銘菓である「信玄餅」。 信玄餅は砂糖や黒蜜などが多く使用されているので、カロリーが高めです。 しかし、食べ方に気を付ければダイエット中でも食...

ファッション

yoshi77777

この夏とにかく使える…!大人女子向け「GUの快適スカート」4選

プチプラながらも種類も豊富で、大人でも取り入れやすいGUのアイテム。そこで今回はまだまだ続く暑い夏でも快適に着られる、GUの快適スカートを4つご紹介します。すべ...

生活雑貨

miraclenakm

とんでもない掘り出し物見つけた!見つけたら即買いのダイソー「夏アイテム」とは…

ダイソーではこの夏絶対に欲しいアイテムが、ビックリするような価格で売っています!今回はその中から、見た目も実用性も兼ね備えた掘り出し物を4つご紹介します。今...

ファッション

miraclenakm

スタイルアップして見える!ユニクロの足痩せが叶う「夏デニム」4つ

ユニクロのデニムが神!と評判です。そこで今回は、見違えるほどスタイルアップしちゃうユニクロ新作モデルなどを4アイテムご紹介します。脚痩せ・脚長効果抜群で、体...

その他

yoshi77777

【ワーママの緊急事態宣言!】コロナで募る不安・ストレスにどう乗り切れば?

日々忙しいワーママにコロナが加わり、ストレスや不安が増していますよね。ストレスを上手に解消出来ればいいけれど、それが出来ない人は爆発寸前!?今回はコロナ渦のワ...

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namacharo

立体感があり、女性らしい!お呼ばれにも普段使いにも使える【プリーツワンピース3選!】

形がとてもきれいで、服に立体感が出るだけでなく、素材や生地感などで印象が変わるプリーツスカート。上品で清潔な印象も与えやすいので、非常に女性らしい雰囲気を出...

ファッション

prfm832

春まで着回し!【季節の変わり目対応】万能ニット4選

真冬のような寒さの日もあれば、ポカポカ陽気の日も。気温差が激しく服選びに迷う季節には、着回し力のあるニットがあれば安心!こだわるのは、シルエットと軽やかなカ...

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Marke

ボトムスを変えて”イメチェン”|クラシカルを牽引する「コントラストシャツ」をキャッチ!

合わせるアイテムや小物で、表情を自由に変えられるなら スタイル幅も広がって、コスパの面でも着こなしの面でもお得感がありますよね。 そんな、一枚で何役も務め...

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とわ

40代のフェミニンスタイル!大人可愛いが主役のフェミニンコーデ

今までと服装の好みが変わってきたり、スタイルの悩みが出てくる30台。 たくさんのフリルや可愛らしい印象のスタイルからは少し落ち着きたいけれど、やっぱりフェミニ...

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タニ

先取り!!頑張りすぎない春のカジュアルワンピース

季節が変わりそうな時期は何を着ていいのかわからない時ってありませんか? 今回は春が来る前に春物を手に入れて、暖かくなったらすぐに来れるカジュアルワンピースを...