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生活の知恵

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全粒粉パンのカロリーとは?ダイエット中に食べていい?おすすめの食べ方も紹介

全粒粉パンには薄力粉を使用したパンに比べ、栄養価が高い事でも知られています。外皮、胚芽部分まですべて使用して粉にしている為、食物繊維の量だけでなくビタミンや...

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sachieyaeko

スニーカー&サンダル特集。パンプスを脱いで出かけよう!!

オフィスで使う靴は新しく購入しても、サンダルやスニーカーは 「去年と同じでいい!!」と思っていませんか? 進化したサンダルとスニーカーを新しくアイテムの仲間...

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nano

大人女子の本命♡ 襟付きトップスで叶える春の甘めコーデ4選

一年の中でも、春は特に「甘めコーデ」にチャレンジしてみたくなるという方は多いのではないでしょうか?今回は甘めコーデの定番アイテム「襟付きトップス」で叶える春...

ファッション

kaki

トレンドを先取り!イエローコーデ

元々春に人気のカラーであるイエローですが、今年の春はさらに注目が集まっています。 色々なイエローのアイテム、コーディネートを紹介していきます。 明るく目立つ...

ファッション

山下鮎

出会いの季節がやって来た!30代春の婚活コーデ【トップス編】

春は出会いの季節。 婚活をしようと決意したあなたは、婚活コーデって何を着ればいいの?いつも着ているような服はNG?と戸惑うことも多いのでは。 そんなあなたに、...

ファッション

山下鮎

さぁ新年度だ!通勤シーンにオススメアイテム4選

まもなくやってくる4月。 新しい部署に異動する人、転職する人、転勤する人・・・様々な変化を迎える方も多いはず。 心弾むフレッシュな通勤服で、新しい自分で自信...

生活雑貨

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「スリコ新作」激かわキッズアイテム見た!?ママも納得!最強コスパ3選

悩めるママたちの頼れる味方「スリコ」から、かわいくてコスパ抜群のキッズアイテムが登場しました。「こんなアイテム探していた!」という見た目もかわいく機能面も充...

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aya58

お洒落な人は履いてる!?【ZARA】大人コーデに欠かせないキレイめシューズ4選

そろそろ衣替えの季節。 新しい服を準備したらシューズも新調したくなる物です。 そこで今回はこの春おすすめの、ZARAのキレイめシューズをご紹介! 大人コーデの参...

ファッション

sachieyaeko

春にゆったり着れるワンピース4選

毎年春になると新しいワンピースが欲しくなります。 今年は、ゆったり着れて、体もラクチン、心も和らぐ、 そんな一枚を見つけませんか。

ファッション

山下鮎

出会いの季節がやって来た!30代の婚活コーデ【スカート編】

春は出会いの季節ですね。 出会いの場には何を着ていけばいいのか悩んでいるあなたに、オススメのスカートをご紹介します。 通勤や休日にも活躍するアイテムばかり。...

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【着回しの実力者】ノースリーブワンピはレイヤードの救世主!

ノースリーブはまだ早い…?いえいえ、そんなことはありません!ノースリーブワンピはアウターの下に着てもOK、中にインナーを着てもOK、いまから活躍間違いなしの着...

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ちぃ☆たん

カジュアルデニムを劇的にイメチェン!ツイードジャケットの底力

寒さの残る日もあり、まだまだアウターの出番は多そう。そこで、デニムの普段着コーデを洗練されたおしゃれコーデにアップデートしてくれる、おすすめのツイードジャケ...

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ちぃ☆たん

【春はデニムに再注目!】テイスト別おすすめデニムアイテム

季節や世代を超えた定番のデニムですが、この春はトレンドとして再注目!デニムパンツだけではなく、シャツやジャケットの人気が高くなっています。この春おすすめのデ...

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ちぃ☆たん

そろそろニットも春支度!メッシュ編みの透け感ニットを取り入れよう

これから買うニットなら、メッシュ編みで透け感のあるものがおすすめ!メッシュからさり気なくヘルシーな肌見せができ、スタイリングに春らしい軽さがでます。レイヤー...

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ちぃ☆たん

【50代60代コーデ】さっと羽織れて持ち運べる!春向けのライトアウター

お出かけの時にさっと羽織れて、脱いでもコンパクトに持ち運びができる、おすすめのライトアウターのご紹介します。春らしさも感じる、軽い素材感やカラーのアウターで...