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コンビニでも人気の高いサラダチキンですが、低糖質・高たんぱくで手軽に食べられる食材としてダイエット効果的とされています。今回は電子レンジで簡単に自分でサラダ...
暖かい時期でもサラッと食べられることで有名な冷や汁。今回は、簡単に・手軽に食べられるようにうどんとサラダチキンでアレンジしました。栄養バランスもばっちりなの...
手軽に高たんぱくで低カロリーの栄養を補える「サラダチキン」。作るのに手間がかかりそうと思われがちですが、実は電子レンジで超簡単に作れますので、今回は自家製サ...