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人気和食メニュー【ブリ大根】おいしい基本の作り方と献立提案

#大根 #ブリ #和食 #献立

ponta20170213
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2018年2月21日更新

2.ぶりを湯通しして冷たい水で洗い、生姜と大根と一緒に鍋に入れる。

ブリの臭みを抜くために、鍋に沸かしたお湯にさっとくぐらせて湯通しします。
そのあと氷水につけるか、冷水で軽く洗いましょう。
鍋にしょうがと大根と湯通ししたブリを入れ、ひたひたになるぐらいの量の水を入れます。
強火にかけ、沸騰させます。

3.灰汁を取り、砂糖とみりんで煮込む

沸騰したら丁寧に灰汁を取り除きます。
沸騰させるとちょうど真ん中に灰汁が寄ってくるので取りやすくなります。
砂糖とみりんを加え、落し蓋をして10分煮込みます。
落し蓋がない場合は上記のようにアルミホイルで作っていただければ代用できます。

落し蓋をすることで程よく水分の蒸発を防ぎながら具全体に煮汁が回るようになります。

4.醤油を加えて弱中火にし、煮汁が減るまで煮込んだら更に醤油を加える。

10分経ったら醤油大さじ3を加えてさらに煮込む。
この時も落し蓋をしてください。
弱中火に落としたら約30分ほどで煮汁が1/3ほどに減ってきます。
しっかりと煮汁が減ったら仕上げ用のしょうゆ大さじ2を加えます。
鍋を傾けながら煮汁を全体に絡めて艶を出したら完成。

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  • ponta20170213

    美容と健康オタクのアラサー女子pontaです☆ 趣味は料理作りで、毎日レシピをブログに書き留めています...

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