栄養たっぷりで、もやしと並ぶ節約食材「豆苗」をもやしと一緒に電子レンジで加熱し、鶏がらスープとごま油で中華風の味に仕上げた最強節約レシピ。
ハムの代わりにカニカマを使用してもおいしくつくれます。
にんにくのすりおろしやラー油をプラスしても美味◎
ハムの代わりにカニカマを使用してもおいしくつくれます。
にんにくのすりおろしやラー油をプラスしても美味◎
- 豆苗ともやしのナムルサラダ。 by 栁川かおり | レシピサイト「Nadia | ナディア」プロの料理を無料で検索
もやしとツナの青じそサラダ
電子レンジで加熱したもやしに、ごま油とツナでコクをプラス。しそでさわやかな香りが加わり、お箸の止まらないやみつきもやしサラダの完成です。
味付けはポン酢でされているので、とてもさっぱりとしています。
揚げ物などこってりとした料理の副菜としておすすめ。
味付けはポン酢でされているので、とてもさっぱりとしています。
揚げ物などこってりとした料理の副菜としておすすめ。
もやしのHOTサラダ
レンジで加熱したもやしに、フライパンで炒めた輪切りあらびきウインナーを上から乗せて混ぜたら完成。
ウインナーを焼くときにしっかりと味付けをしておくので、ドレッシング不要です。
ごま油とウインナーから出た油がもやしに絡んで、見た目以上にコクのあるガッツリ系サラダになります。
ウインナーを焼くときにしっかりと味付けをしておくので、ドレッシング不要です。
ごま油とウインナーから出た油がもやしに絡んで、見た目以上にコクのあるガッツリ系サラダになります。