悩むのは時間とお金のムダ！お財布喜ぶ【一週間の簡単献立レシピ】

「今週もお疲れ様！」の金曜日には、やっぱりビールに合うレシピじゃないと、と張り切るあなた！

20分でできる手羽元レシピがオススメです。

面倒な味付けも電子レンジにお任せで、手間なし簡単！

おしゃれなイメージのハニーマスタードチキンも、馴染みのある醤油味で子どもも美味しく食べられます。

※手羽元は明日用に5本(2人分)残しておきます。

昨日保存しておいたマグロとパルミジャーノの薄切りを並べただけの、3分レシピ！

オリーブオイル入りの和風ソースをかけて、トップには大葉の千切りをトッピング。

和伊折中のおつまみに、彼もびっくり♡

冷凍で一年中手に入るようになった芽キャベツ。わずか6個で、一日に必要なビタミンCがとれるんですよ！

さらに、デザイナーズ・フード(ガン予防に有効な食品)のトップリストに入っていることでも有名です。

クリスマスシーズンが旬ですが、できれば野菜たっぷりのグラタンにして、毎日でも食べたい野菜です♪

※芽キャベツは明日の献立にも使うので、10個(2人分)残しておきます。