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悩むのは時間とお金のムダ!お財布喜ぶ【一週間の簡単献立レシピ】

家族の健康のため、毎日の献立作りに悩む日々…。それなのにせっかく作っても「またこれ〜」と言われては、ストレスもたまりますよね。
そこで、今日のメインの食材を少し残しておいて、翌日の副菜に使ってみてはいかがでしょうか?がんばらなくても家族も喜ぶ経済的な献立ができますよ♪
#献立 #レシピ

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2018年1月26日更新

水曜日の献立:【肉じゃが】と昨日の鮭

我が家の定番☆肉じゃが

出典 

週の中日で疲れた時は、ちょっとだけ味付けが濃い料理が食べたくなりませんか?

この肉じゃがは、薄味が多いレシピの中でも「濃い味」の肉じゃがになります。

仕上げに醤油を加えることで醤油の香りが際立ち、ご飯も美味しくいただけます。

※肉じゃがは翌日の副菜に使うので500g残しておきます。

秋鮭とたっぷりキャベツの味噌バター炒め。

出典 

昨日残しておいた鮭を使ったレシピです。

キャベツと玉ねぎをたっぷり使って、バター味噌味のちゃんちゃん焼きを作ります。

キャベツは柔らかい春キャベツを使うと、たくさんの量もあっという間に食べちゃいますよ♪

木曜日の献立:【マグロ】と昨日の肉じゃが

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    インテリアも食生活もシンプルを目指す、駆け出しミニマリストです。

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