スープジャーでランチが楽しくなる♪一年中使おう！レシピ♡使い方のポイント

メーカーによって容量が違うので、自分の用途に合ったサイズを選ぶようにしましょう。容量の違うものでデザインを変えて揃えておくと、その日の気分に合わせて持っていけるので楽しいかもしれませんね♪

一番大切なポイントは保温性・保冷性の高いものを選ぶことです。次に洗いやすいもの、持ちやすいものを選ぶといいでしょう。

【ワンポイントアドバイス】
スプーンは木かプラスチックの素材がおすすめです。金属製のスプーンはジャーの中に響いて不快感を出す恐れあり…。

熱々のご飯の上にミートソースをのせ、とろけるチーズを散らします。これをあと一回繰り返して蓋をしたら完成です。

ミートソースはレトルトでもいいので時短になりますね♪全部熱々で詰めていくのがポイント。ボリューミーで満足いく一品です。

お野菜と雑穀が入ったけんちん汁です。栄養もとれ雑穀でお腹も満たされるので、ダイエット中でも安心して食べられますね♪

火が通りにくい大根とニンジンは、薄くスライスするか、さっと熱を通しておくとお昼には食べごろになっていますよ♪