私もその一人。疲労回復にいいサプリはないかと探していて、見つけたのが「すっぽん小町」です。子育て中のママさんに大評判で、疲れが取れるだけでなく美肌効果も期待できるのだとか。これは試さない手はありません。
この記事では、そんなすっぽん小町を実際に使ってみた詳細レポートを紹介します!
- イライラ・育児疲れに効果がある「すっぽん小町」とは?
- 口コミを効果検証!実際にすっぽん小町を購入してみました
- すっぽん小町を実際に10日間使ってみました!
- すっぽん小町の効果
- すっぽん小町のよくあるQ&A
- すっぽん小町を一番お得に購入するには?Amazon・楽天で売っている?
- まとめ
目次
イライラ・育児疲れに効果がある「すっぽん小町」とは?
美容に大切なコラーゲンは30代を過ぎると減少が加速。さらに疲れやストレスも減少する原因になります。すっぽん小町は、そんな30代の子育て世代に不足しがちなコラーゲンを補うサプリです。
さらにコラーゲンだけでなく、ビタミン・ミネラルがたくさん含まれているのも特徴。他の食品と比べると、驚くほど豊富です。
例えば、女性にとって大切な鉄がプルーンの約73倍も!血液サラサラ効果のあるEPAやカルシウムもたっぷり含まれています。
- 鉄:プルーンの約73倍
- EPA:黒マグロ赤身の約16.7倍
- カルシウム:牛乳の46.4倍
- 亜鉛:ほうれん草の約14.7倍
- ビタミンB1:落花生の約9.5倍
- ビタミンB2:にんにくの約14.4倍
- ビタミンE→ごまの約6倍
通常のすっぽんよりはるかに高い栄養成分で、確かな効果が実感できそうなサプリです。
すっぽん小町はなぜイライラや美容に効果がある?
すっぽん小町がママさんたちに支持されるのは、豊富なアミノ酸でイライラがおさまり、元気になれることが大きな理由。
元気になれる秘密はアミノ酸にあります。人の体を構成するアミノ酸は20種類あり、必須アミノ酸と非必須アミノ酸の2つに分れるもの。それぞれが異なる働きをしていて、ビタミンやホルモンを作る材料になったり、エネルギーの源になったり、脳の代謝を促して精神を安定させたりとさまざまな役割をになっています。体と心の元気に欠かせない栄養素というわけです。
このうち必須アミノ酸は体内で合成できず、食事で摂取しなければなりません。そのため、食事の栄養バランスが崩れると不足してしまい、疲れやイライラが起こる原因に。すっぽん小町は黒酢の91倍もの豊富なアミノ酸が含まれ、アミノ酸不足を解消します。
体に必要なエネルギー源を補給して体力がつき、育児疲れや家事での疲労が軽減。イライラも解消されて毎日が楽しくなります。
すっぽん小町の口コミを分析しました
ここではすっぽん小町の良い口コミと悪い口コミの両方をピックアップして紹介しましょう。
【良い口コミ】風邪にもめげず元気をもらえた!
実を言うと、“すっぽん”に魅かれちゃたんだ。と云うのも、風邪気味だったんだけれど、100kmのサイクルロードを走破する日が迫っていたんで、風邪にもめげず元気を貰おうと思って・・・。
(中略)
それが功を奏したのか、余力を残して走破できたもんで、なんか若返った気分になったんだよなぁ。そう云えば、これってキレイって言えるかどうかは知らないけれど、元気を貰えたことだけは実証できたかもしれないね。
【良い口コミ】頬からプルンプルンと感触が伝わってくる
飲みやすいソフトカプセルです。1日2粒をいつ飲んでもかまわないんですって
(中略)
飲ませて頂いて感じた事は、お肌より先に眼の乾きが少なくなって眼が疲れなくなった事。これは得した感じの効果です。
それから頬に掌をあてると、プルンプルンとした感触が伝わってくるの。すっごく素敵な感じのプルンプルンです。
【良い口コミ】手足や膝、肌の調子がいい
飲みはじめてちょうどひと月経ちました。さほど期待せずに注文して飲んでいましたが、最近手足の冷えを感じなくなり、膝の痛みもかなり楽になったのはこのおかげかもと思い始めました☆
肌の調子もいいし毎月送ってもらいしばらく飲んでみようとおもいます。お値段が手ごろなのもうれしいですね。
【良い口コミ】疲れにくくなった
昔からすっぽんが滋養強壮によいといわれていることは知っていたし、実際そうなんだろうなあとは思っていましたが、いかんせんすっぽん、えぐい容姿がネックになって、一生縁のない食材と思っていました。サプリとしては、1日100円足らずでどれほどの効果があるのか、疑問でもありました。
半信半疑で1週間程飲んでみましたが、お通じは良くなるし、何より忙しくしていたのに疲れをあまり感じることなく元気に過ごせたてよかったです。
(中略)
すっぽんは一生食べることがないだろうけれど、このサプリはリピしてもいいなあと思いました。
【良い口コミ】ヘトヘトだったのが元気になった
すっぽん小町で検索すると、進研ゼミの漫画みたいに
ヘトヘトなお母さんが元気になったってやつ。_| ̄|○
本当に感じました!!
.
ずっと起きるのが辛いし、お昼には疲れて仕事も手抜きでダメダメだった私。
夕飯ちゃんと作れるくらい元気になりました!\(^o^)/わーい
【良い口コミ】体のダルさがやわらいだ
飲み始めたきっかけは、身体が楽になると聞いたから。
同じようなすっぽん系のやつCMでもやってるやつ何個か試しに一袋飲んだけどもやね、他のやつはどこに効果でてんの?て感じで全く実感なかったけども、このすっぽん小町だけは飲んで1週間もせんくらいにあれ?最近身体のダルさマシちゃう?て、そーいや身体ダルって言う回数減ったな、なんでや?あ、そや小町飲みだしたからか??
と、初めは半信半疑やったので、また試しに違うの飲んだらやっぱなんも変化なしにて、やっぱ小町効果やな‼️と確信したので、定期便で頼みだした感じ。
- 風邪にも負けず元気をもらった
- 肌がプルンプルンになった
- 手足の冷えがなくなり、膝の痛みが楽になった
- 疲れにくくなった
- ヘトヘトだったのが元気になった
- 体のダルさがやわらいだ
「肌の調子が良くなった」という感想も多かったです。やはりコラーゲンといえば美肌効果ですよね。疲れると肌の調子もイマイチになります。たくさんの人が肌への効果を感じていたので、かなり期待できそうです。
【悪い口コミ】効果が感じられない
3ヶ月飲みましたが、何の変化も感じられませんでした。
期待はしていなかったけど・・・やっぱりコラーゲン飲んでも意味はない、ということを認識したような気がします。
ただ、このサービスセンターの皆さんが非常に丁寧な対応をしてくださったのは感動でした。さすが「ていねい通販」の名に恥じない応対でした。
【悪い口コミ】ハードな仕事ではやっぱり疲れる
再評価です
5月21日からと前回口コミに書いているので
もう2ヶ月たったと自分でもびっくり
数回ほど飲み忘れましたが、ズボラな私が
続けています。
前回疲れにくくなったと書いていますが、パートも
ハードなときは、やはり疲れます(汗)
【悪い口コミ】コストパフォーマンスが良くない
飲み始めは肌の違いがハッキリ分かりますが、5ヶ月間続け、ずっと良いとは思いませんでした。コストパフォーマンスとを考え一旦中断。今では他のメーカーさんもすっぽんコラーゲンサプリなどがもっとお安く(ほぼこちらのメーカーさんと同じお値段で3か月分)効き目もこちら以上でしたので、私は切り替え、良かったです。すっぽんが女性にも良いものと教えてくれたサプリです。
【悪い口コミ】私には合わなかった
クチコミ評価が良くて、かなり期待をしていたのですが残念ながら私には合わない というより副作用が出てしまいました。
胃腸や肌にトラブルも無く落ち着いていた時に飲用を始めたのですが、まず最近快腸 ^^ゞ だったのに便秘になりニキビがどんどん出来始め、胃に負担があったようで吐き気が酷くなり外出も控えるほどになってしまいました。
まさか胃にくるとは思いせんでしたが飲用を止めたところ治まったのですっぽん小町が合わなかったようです。胃腸の弱い方は要注意です!!
(中略)
残念ですが返品させてもらいました。電話をすれば簡単に応じてもらえたので良心的だとは思います。ただ理由を聞かれなかったので改良とかはないのかなぁと思ってしまいました。
- 効果が感じられない
- ハードな仕事のときはやはり疲れる
- コスパが良くない
- 体に合わなかった
サプリの効果は、細胞が入れ替わる3ヶ月は様子を見るべきとも言われています。早い段階で判断してしまうのはもったいないこと。まずは一定期間、気長に飲むつもりで始めるのが良さそうですね。
また、どんなに効果の高いサプリでも限界はあります。疲れがひどいときまでカバーできないのは仕方がありません。規定量より多めに飲むのはOKみたいなので、飲む量を増やしてみるのも一つの方法でしょう。
価格に見合った価値があるかどうかも、個人差があります。思い通りの効果が得られた場合は、安い買い物と思えるかもしれませんね。
すっぽん小町は天然のすっぽんが主原料ですが、人によっては成分が体に合わない場合もあります。体に異常が現れた場合はすぐに使用を中止して、医師に相談しましょう。
口コミを効果検証!実際にすっぽん小町を購入してみました
私は現在32歳で、共働きで4歳の子を子育てしています。最近はコロナの影響で在宅ワーク。通勤がないのは助かるものの、慣れない在宅ワークでストレスが溜まる上に、家事が増えて両立が大変。外で気分転換ができない分、イライラも増えました。
- 家事と仕事の両立で疲労困憊
- 特に30歳を過ぎて疲れやすくなり、肌の衰えも気になる
- 疲れが溜まって吹き出物が増え、ファンデーションも浮きやすい
同じような悩みの人が飲んで元気になっていると知り、すぐにでも飲んでみたい衝動に。良い口コミや悪い口コミはそれぞれ本当なのか、疲労回復効果はあるのかを確認するためにも試してみようと思い、さっそく購入することにしました。
すっぽん小町が届きました!
その点、すっぽん小町は飲みやすそうなので安心しました。
豊富な栄養成分は、すべてすっぽん由来だということもよくわかります。
すっぽん小町の飲み方・摂取方法(使い方)
飲み忘れを防ぐ意味でも、朝晩の食後など、毎日飲む時間帯は決めておく方がいいでしょう。
飲む個数は幾つが良い?
効果を確かめるために、少しずつ増やしながら飲むのも良さそうですね。
すっぽん小町を実際に10日間使ってみました!
仕事と子育てで慢性的に溜まった疲れがどのくらい回復するのか、とても楽しみ!
すっぽん小町初日
在宅ワークを始めてからは、午前3時間、午後5時間の仕事。通勤の負担はないものの、家にいる分やることも多く、子どもの世話で仕事が中断されることもしばしば。けっこうハードワークです。
飲み始めた初日は生理周期と被っていることもあり、特に朝起きるのが辛かった…。パソコンと向き合う仕事のため、肩こりと眼精疲労は慢性的です。
初日なので、もちろんすっぽん小町を飲んだ効果はまだ感じられず。これから、疲れが少しでも回復することを期待しています。
すっぽん小町3日目
すっぽん小町を飲み始めて3日目。飲む量は1日2粒だけど、疲れがひどいときなどは増やしてもいいとのこと。試しに今日は1粒増やしてみました。
目に見えた効果はまだ感じられませんが、初日に比べると目覚めはスッキリしています。生理痛が落ち着いたからなのか、すっぽん小町の効果なのかはまだよくわかりません。早起きできたので、朝は4時間仕事をしました。かなりの達成感!
すっぽん小町7日目
飲み始めて、7日目。飲み忘れることなく、朝晩の食後にしっかり飲み続けました。7日間だけなので急激な疲労回復ということはないものの、ひどい肩こりが楽になった気がします。いつもよりパソコンをしているのに、この変化はかなり大きい感じ。「効いている」と実感しました。
あと、今日買い物に出かけるために久しぶりに化粧したんですが、肌がツヤツヤしていていつもより化粧のノリが良いみたい。「そういえばコラーゲンは肌にいいんだった」と気づき、感動しました。
疲労回復にばかり気を取られていたので、この変化はすごく嬉しいですね。
すっぽん小町をやめてから数日の体調
10日間試してみて肩こりが和らぎ、寝起きが良くなったのが実感できました。しかも、子育て中のイライラがなくなったのも大きな変化。すごく穏やかな毎日で、「あれ、そういえばイライラしていない」とさっき気がつきました。
やっぱりすっぽん小町、効くみたいです。試しに10日間で飲むのを中断し、数日間の体調を観察してみました。
持久力が減ってきたのか、夕方になると眠さを感じます。また、少しイラつきも復活。仕事中に子どもが泣き出したときなど、イライラすることが増えました。
やめてみると、余計に「すっぽん小町が効いていたんだ」ということがよくわかります。
すっぽん小町を実際に使って良かった点
とても飲みやすい
あえてデメリットを探せば、小さ過ぎて飲んだ実感がないこと。それは贅沢というものですね。
疲れにくくなった
疲れがたくさん溜まっているときほど、効果がよくわかりますね。体が軽くなると、気分も爽快になります。
イライラしなくなった
子どもがいつになく楽しそうにしている様子を見て、「イライラはいけないな」と反省しました。
化粧のノリが良くなった
「コラーゲンの力ってすごいなあ」と改めて思いました。30歳を過ぎるとコラーゲンが急速に減るって聞くので、しっかり補わないといけませんね。
すっぽん小町を実際に使って悪かった点
めざましい効果ではない
あくまで健康食品ということで、穏やかに効いてくると思った方が良さそうです。
喉に引っかかる感じ
最初からたっぷりの水を用意して飲めば、特に問題はないと思います。
少しお腹がゆるんだ
すっぽん小町の効果
その量は、なんと黒酢の約91倍。アミノ酸は体のタンパク質を作る大切な成分で、エネルギー源になったり肌をきれいにしたり、体にさまざまな効果をもたらします。
この効果によって子育てによる疲労をすばやく回復し、イライラを解消してくれるのです。
イライラ・育児疲れに効果がある?
子どもの対応が原因の疲労の場合、各家庭の事情にもよるのでなんとも言えませんが、私のように仕事と家事の両立での疲労については効果があったように感じます。
飲むのをやめるとどうなる?
その結果は、体験レビューでも書いた通り。疲れがだいぶ取れて元気になってきたのが、再び体力が落ちてイラつきも復活してしまいました。
私の場合、かなりわかりやすい反応が出た気がします。飲んで効果が出た場合でもすぐにやめず、しばらくは継続して飲んだ方が良さそうですね。
すっぽん小町の全成分
主成分のすっぽんを丸ごと粉末にした成分が、一番多く含まれています。EPA含有精製魚油は、血液サラサラ効果のある必須脂肪酸。
それ以下の成分は、サプリを作るために必要な添加物です。ゼラチンやグリセリン、グリセリン脂肪酸エステルはカプセルにするための材料で、ミツロウはサプリの品質を維持するもの。ビタミンEは酸化防止剤です。必要最小限の添加物のみが使われていて、安心・安全なサプリといえるでしょう。
アレルギー表示が義務付けられている「卵、小麦、そば、落花生、乳、えび、かに」は含まれていませんが、表示が推奨されている品目のゼラチンは含まれています。
食品アレルギーがある方は、原材料を確かめてから利用するようにしましょう。
すっぽん小町の効果的な使い方
生理前のイライラは、誰でも経験があるもの。ホルモンバランスの乱れが原因なので、すっぽん小町では対処しきれない部分です。
そのような生理に伴うイライラや疲れには、「命の母ホワイト」の併用がおすすめ。命の母ホワイトは、小林製薬から販売されている医薬品です。婦人科系の病気に使われるさまざまな生薬が11種類配合されていて、女性ホルモンのバランスを整え、生理前や生理中のイライラやだるさにアプローチします。
すっぽん小町と同時に飲むのは避け、生理中だけ命の母ホワイトを飲むなどの使い分けをするとよいでしょう。
すっぽん小町のよくあるQ&A
はがくれすっぽんの効果は何?
そもそも、すっぽんは優れたアミノ酸食品として珍重されているもの。アミノ酸は筋肉や皮膚、毛髪だけでなくすべての臓器、ホルモンまで作り出す重要な成分です。すっぽんには9種類の必須アミノ酸を含む20種類すべてのアミノ酸がバランス良く含まれています。
しかも、すっぽん小町に使われているすっぽんは普通のすっぽんではありません。佐賀県産の高級すっぽん「はがくれすっぽん」で、アミノ酸の含有量がより高いという特徴があります。
はがくれすっぽんは抗生剤やホルモン剤を一切使わずに育てられ、エサは「人間が口にしても良いもの」しか与えません。季節の野菜などを混ぜた栄養豊かなものを与えながら、2年間愛情を込めて飼育されています。
このはがくれすっぽんは、築地市場ではブランドすっぽんとして扱われている特別なもの。高級料亭でも利用しています。
すっぽん小町にはこのはがくれすっぽんが丸ごと使われていて、たっぷりのアミノ酸がそのままカプセルに閉じ込められています。たくさんの人が高い効果を実感しているのも、この豊富なアミノ酸によるものです。
飲む個数はいくつがベスト?
私も試しに飲む量を増やしたりしましたが、多く飲んだ翌日は体が軽く、疲れが取れやすいのを感じました。
ピル服用中でも使える?
他にも気になることや不安な点など、なんでも気軽に相談できます。
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食事制限中でも使って大丈夫ですか?
妊娠中でも使える?
「効果がない」という口コミを読んだけれど本当?
口コミで効果があったと報告している人は、約3ヵ月~半年間続けている人が多いようです。少なくとも、そのぐらいの期間は続けてみるのがよいでしょう。
解約方法は?
すっぽん小町を一番お得に購入するには?Amazon・楽天で売っている?
- Amazon:取り扱いなし
- 楽天市場:2,840円(税込)送料無料
- 公式サイト:3,024円(税込)送料無料
しかし、公式サイトでは単品購入の他に定期コースがあり、1袋の価格が割引になります。
- 1ヶ月1袋配送:2,721円(303円お得)
- 2ヶ月2袋配送:1袋あたり2,570円(908円お得)
しかも公式サイトで購入した場合、初めての人は30日間の返品保証がつくのが他の店舗にはない特典。万が一満足できない場合は、未開封でも開封後で飲用中の商品でも返品できます。ただし、飲み終わった商品は対象外なのでご注意ください。
「飲みづらくて続けられない」「体質に合わなくて飲みきれない」といった場合にも返金してもらえるので、公式サイトで購入した方が安心ですね。
さらに定期コースに申し込んだ人には、非売品のオールインワンゲルをプレゼント。天然シアバターでしっとり潤うゲルで、オールインワンで子育て中でも簡単にお手入れができる優れものです。すっぽん小町で美肌効果を高めるだけでなく、外側からもアプローチできるのが嬉しいですね。
まとめ
私は10日間試して、確かな効果を実感しました。中断したらだるさが戻ってしまったので、効果を確信しました。飲み終わったあともリピートしようと決めています。
子育て中で疲れが抜けないという人は、ぜひ一度すっぽん小町を試してみてください。きっと元気が出て、楽しい毎日を送れるでしょう!