タコ糸で巻くのがちょっぴり面倒なチャーシュー。爪楊枝で数か所止めて煮るだけで、簡単にできるレシピに仕上げました。
調味料に放り込むだけなので、思い立った時にすぐ作れます。トロッとしたタレを絡めていただけば、ご飯がいくらでも進んでしまいそう。
しっかり味でお弁当にもぴったり。冷凍保存もできますよ。
調味料に放り込むだけなので、思い立った時にすぐ作れます。トロッとしたタレを絡めていただけば、ご飯がいくらでも進んでしまいそう。
しっかり味でお弁当にもぴったり。冷凍保存もできますよ。
材料(たっぷり4人分)
鶏もも肉 2枚
しょうが(すりおろす) 1かけ
水 1カップ
しょうゆ 大さじ4.5
オイスターソース 大さじ1
酒 大さじ6
みりん 大さじ4
砂糖 大さじ4
酢 大さじ1
しょうが(すりおろす) 1かけ
水 1カップ
しょうゆ 大さじ4.5
オイスターソース 大さじ1
酒 大さじ6
みりん 大さじ4
砂糖 大さじ4
酢 大さじ1
ポイント
- 煮ている時はあまり触らないようにしてください。
- 茹で卵を加えても美味しいですよ。
- しょうがはチューブのものでもOKです。
調理時間
調理時間は30分ほど。
作り置きで日持ちする期間は、冷蔵庫で約3~4日程度です。
作り置きで日持ちする期間は、冷蔵庫で約3~4日程度です。
手順①鶏もも肉を巻いて爪楊枝で固定する
きつく巻いて、数か所爪楊枝で固定します。
手順②調味料で煮たら完成
フライパンにすべての調味料としょうがを入れて煮立て、巻き終わりを下にして鶏肉を入れます。クッキングシートなどで落とし蓋をして、弱めの中火で12分ほど煮たら裏返し、再度落とし蓋をして5~6分煮ます。
鶏もも肉は、厚みがあるところに包丁を入れて開き、だいたい均一の厚さになるように整えます。