手順④
豚肉にじゃがいも、アスパラ、チーズをのせ、巻いていき、塩コショウと片栗粉を振っておく。
豚肉にじゃがいも、アスパラ、チーズをのせ、巻いていき、塩コショウと片栗粉を振っておく。
手順⑤
フライパンにサラダ油を熱し、④を並べて焼いていく。
フライパンにサラダ油を熱し、④を並べて焼いていく。
手順⑥
焼き色がついたら、火を弱め蓋をして蒸し焼きにし(5分程度)★の調味料を混ぜ合わせたものを入れ、さらにフタをして弱火で10分ほど煮込む。
焼き色がついたら、火を弱め蓋をして蒸し焼きにし(5分程度)★の調味料を混ぜ合わせたものを入れ、さらにフタをして弱火で10分ほど煮込む。
手順⑦
火が通ったら蓋を開け、強火でたれを煮絡めて完成。
火が通ったら蓋を開け、強火でたれを煮絡めて完成。
レシピのコツ
・じゃがいもは厚く切ると火が通りにくいので、細くカットしたほうが時短になります。
・チーズはとろけるタイプだと煮込んでいる間に出てきてしまうので、すぐに食べないお弁当用の場合は溶けないタイプがおすすめです。
・チーズはとろけるタイプだと煮込んでいる間に出てきてしまうので、すぐに食べないお弁当用の場合は溶けないタイプがおすすめです。
最後に
今回紹介した肉巻きは、お子様の好きな野菜などでアレンジ可能です。カットすると断面がきれいに見えるので、お弁当での見た目もグッと華やかになりますよ。
これからお弁当の作る機会にぜひ試してみてくださいね。
これからお弁当の作る機会にぜひ試してみてくださいね。