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タピオカのカロリーは100gあたり約60kcalあり、脂質は0.2g、糖質15.2gあるので糖質は高めの傾向にあります。その為、ダイエットしている際には注意する必要があるという...
ジャガイモのカロリーは76kcalで、脂質は0.14gです。ジャガイモにはビタミンCやカリウム、ビタミンB1など多くの栄養素が含まれています。ジャガイモに含まれるカリウム...
少ない洋服で上手に着回ししたいとお悩みの方多いのではないでしょうか。そんなあなたにプチプラでおなじみの「しまむら」の週3使える優秀トップス4点をご紹介します。...
いわゆる都合の良い女であるセカンド彼女。あくまでも本命でないので、適当な扱われ方をしてしまうことがほとんどですよね。大好きな彼のために頑張ってきたけどもう無...
「ポイ活」という言葉もあるくらい、もはやポイントを貯める行為は当たり前のことですよね。ところが知らないうちにポイントが失効していて、使えなくなってしまった…な...
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何歳になってもお出かけするときはおしゃれして行きたいですよね。 ワンピースは1枚着るだけでスタイルが決まる優秀なアイテム。 だからこそアイテム選びはとても重要...
2024年春夏ファッションと聞くと、まだ何だか早く感じて身近な物とは思えないけれど、トレンドが何かを知っておくだけでも損はしないはず！ そこで今回は、2024年トレ...
冬に絶対欠かせないアウター。毎シーズン使うものだからこそ、ずっと使えるおきにいりをゲットしてみては？ そんな今回はおしゃれ＆あったかいを兼ね備えた一生モノア...
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シンプルなだけじゃない、センスを感じられるスタイルを作るなら、色だけでなく、素材感も計算に入れるのがおすすめ。トーンを合わせた異素材コーデは深みあるおしゃれ...
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