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座ってる時間が多い人に試して欲しい!骨盤矯正クッションを使うメリット

毎日忙しいと、エクササイズをする時間や、骨盤矯正の治療を受けに行く時間は、なかなか取れないかも知れません。座って作業をしたままできるってことなら、すぐに試してみることができますね。

sorako | 6388view

ダイエットの新常識

巷には様々なダイエットがありますが、最近新たにダイエットに関する新常識が分かってきました。正しいダイエットでスッキリボディを手に入れましょう。

sorako | 6603view

「8時間ダイエット」でスリムな体と美肌を手に入れよう!

「運動したいけど仕事で忙しくてムリ!」「食事の時間が不規則で夜中に食事をしてしまう」。こんな方にピッタリなのが”アメリカ式8時間ダイエット”。食事制限も運動もせずに、無理なくゆるーくダイエットして、きれいな体を手にいれましょう!

nyunyom | 7802view

1日5分で効く!むくみ解消ですっきり脚美人になる方法

ダイエットしても足だけやせない!そんな経験も多いのでは。 日本人に多いと言われる下半身太り。その原因のひとつに「むくみ」があります。 今回はむくみ解消法についてまとめました。 5分あればできる!手軽な方法をご紹介します。 目指せ!脚美人。

samaman | 7574view

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