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急に顔が変わった時に注意したい悪習慣

「あれ?顔変わった?」なんて思ったら要注意。 むくみ、シミ、シワが目立ってきたら加齢だけじゃなく、女性ホルモンのバランスが崩れているサインかもしれませんよ。

inujima151

体にいいと評判の【えごま油】が、今、大注目! ダイエットにも効果が!

今、世間を賑わせている認知症の予防から、ガンの予防、ダイエットまで、様々なものに効果があるという【えごま油】。一日小さじ1杯でいいそうなので、うまく食事に取り入れるといいですね。

sorako

自宅で簡単すっきり小鼻の作り方

スッキリした小鼻を作るためには、毎日かかさずマッサージすることが大事なようです。鼻のむくみをとることが小鼻への第一歩!

sorako

冬の乾燥もこれで大丈夫!全身ケア集

全身ケアは、やはり保湿が大事ですね!外からだけでなく、内側からのケアも怠らずやりましょうね。常温の水を飲むこともケアの一つです。

sorako

簡単に「小顔」に変身出来る裏ワザ集

「小顔」になるための裏ワザは、基本的にリンパを中心にマッサージすることが多いですね。短い時間でも、毎日続けることが「小顔」になるコツのようです。

sorako

超簡単!ニキビ顔に効果的な毒素抜き

市販の薬を飲んだり食べ物に気を付けたり…それでもニキビが出来てしまう!という方にぜひ試してみて欲しいのが、この”毒素抜き”という方法。用意するのは”水”のみというお手軽さ。さぁ、白くてモチモチな素肌を手に入れましょう!

nyunyom

顔がパンパン!?むくみの原因を作る水の飲み方

よくモデルさんが1日2リットルの水を飲んでいるというのを耳にすることがありますよね。これは水分を取ることで、デトックスに効果があるからだと言われています。ところがそんな水も飲み方を間違うと、むくみの原因になって顔や足がパンパンになってしまうことも。あなたもこんな”間違った水の飲み

nyunyom

レーザー脱毛が19950円から!?お得な全身脱毛クリニック

すべすべつるつるな肌を手に入れたい!レーザー脱毛もしたいけど、気になるのは費用…。 全国には嬉しい価格で全身脱毛できるクリニックもあるのです。

samaman

簡単に出来るおすすめ除毛クリーム集

意外と見られているムダ毛。カミソリで剃ったりピンセットで抜いたり…処理って結構面倒ですよね。そんな時、除毛クリームを試してみてはどうでしょう?おフロで塗って流すだけで、数日はツルツルなお肌が保てちゃいますよ♪

nyunyom

自撮りメイクで最高のベストショットを写真に!

「自撮り」をすることで、外で普通に撮られるときのポージングの勉強にもなるし、メイクもかなり上達しますね!「詐欺撮り」なんてヒドイ!

sorako

美容効果にもバツグン!炭酸水の効果と作り方

美容とダイエットに効果的と、炭酸水を飲む方が急増中です。ここ数年で、コンビニやスーパーで発売されている炭酸水の種類は、格段に増えました。手軽に買えてリーズナブルな上に、美肌効果抜群の炭酸水。利用しない理由が見当たりません。

nyunyom

顔が左右非対称にゆがまない為の予防法と、改善法10選!!

なんだか昔に比べて顔が左右で違ってきたなぁ、なんてことはありませんか?顔のゆがみは放っておくとどんどん進行するものなんです。左右非対称を防いで、見た目スッキリしましょう。

inujima151

老けて見えるなんて言わせない!顔のたるみの解消法

20代後半はお肌の曲がり角。この頃から、顔のたるみに悩みを持ち始める女性は多いようです。このたるみ、あるだけで10歳近く老けて見られることも。毎日のちょっとした努力で、老化の進行は遅らせることができます。いつまでも若々しく、輝く女性を目指しましょう!

nyunyom

モデル界でブーム!”空中ヨガ”で美bodyを手に入れよう!

モデルやセレブ界で大人気の新感覚ヨガ「空中ヨガ」。シルク・ドゥ・ソレイユさながらのアクロバティックなヨガですが、通常のヨガよりも体への負担が少なく、初心者でも難しいポーズを難なくこなすことができるとか。そしてこの浮遊感、通常味わえないリラックス効果もあるようです!

nyunyom

新・美容成分プロテオグリカン入り!のむヨーグルトが大人気

ヒアルロン酸の130%もの蓄水力がある、夢の若返り成分”プロテオグリカン”。かつては1gが3,000万円もしたその成分が、今はのむヨーグルトから手軽に摂取できるようになったそうです!アンチエイジングに抜群の効果を発揮するらしいこの成分。いったいどのようなものなのでしょうか。

nyunyom

座ってる時間が多い人に試して欲しい!骨盤矯正クッションを使うメリット

毎日忙しいと、エクササイズをする時間や、骨盤矯正の治療を受けに行く時間は、なかなか取れないかも知れません。座って作業をしたままできるってことなら、すぐに試してみることができますね。

sorako

ダイエットの新常識

巷には様々なダイエットがありますが、最近新たにダイエットに関する新常識が分かってきました。正しいダイエットでスッキリボディを手に入れましょう。

sorako

眉の描き方でマイナス5歳!?プロも使う簡単テクとは

ものまねメイクで有名なざわちんさんも「メイクの印象で一番大切なのは眉毛」と言っているように、眉は顔の印象を決める重要なパーツ。自分の年齢・骨格に合った眉の描き方で、お金をかけずに「マイナス5歳」を目指しましょう!

nyunyom

デカ目アイメイクのスゴ技を集めてみた

ぱっちり大きな目はいつだって女性のあこがれ。いつの時代も、女性はステキな目元を求めてメイクの探求を続けて来ました。時代の流れとともにメイクが変化するように、デカ目のテクニックだってどんどん進化しています。今回はメイク初心者でも簡単に真似できる、今が旬のデカ目テクニックを集めてみま

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