暮らしをつくる
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管理栄養士 いそ まき
今回ご紹介するのは「梅」を使った万能たれ「さっぱり梅だれ」は、夏バテ予防にもおすすめ。梅のクエン酸には疲労回復効果が期待され、さっぱりした酸味は食欲を増進さ...
今回は、これから暑い季節にあると生野菜がすすむ万能たれ「味噌とにんにくのやみつきだれ」をご紹介します。味噌とにんにくの風味が効いたタレですので、味が淡泊な野...