柔らかい牛肉としんなりとした玉ねぎが甘辛く味付けされた牛丼。とても美味しいですが、脂質や糖質が気になってダイエット中にはなかなか食べられ...
ギャレットポップコーンは、カロリー、糖質、脂質が多く含まれています。そのため、ダイエット中はできるだけ避けた方が良いでしょう。 しかし、...
お財布に優しい価格で、定番から流行のものまで幅広いアイテムが揃うGU。そこで今回は、見つけたら即買いしてほしいくらい大人気のGUシャツを４着...
プチプラなのに、おしゃれなアイテムがたくさん揃うZARA。今回は今夏着るだけでグッとあか抜けちゃう、ZARAの主役級トップスを４着ご紹介します。...
とにかく可愛くて、おしゃれなインテリア雑貨が揃うFrancfranc。そこで今回はオシャレさんが推すFrancfrancのアイテムを４つご紹介します。どれも...
マイクポップコーンは、カロリー、糖質、脂質が高い傾向にあります。 しかし、食物繊維やビタミンEが含まれているので体に悪い食べ物ではありませ...
砂糖や醤油などの調味料を使う為、食べ過ぎは糖質の摂り過ぎになってしまう照り焼きチキン。しかし、タンパク質を多く含む鶏肉を原料としているの...
うなぎのかば焼きに使われている甘辛いたれには、糖質が多く含まれているという事もあり、高カロリーという点でダイエット中には注意が必要な食材...
豚の生姜焼きは豚肉を原料としている為、脂質やカロリーが気になるところですが、豚肉の部位を考慮して作る事でカロリーオフする事も可能です。ま...
蒲焼きさん太郎1枚あたりのカロリーは10kcal、糖質は1.9g、脂質は0.02gです。 蒲焼きさん太郎は他の駄菓子と比べても低カロリーで低糖質なのでダ...
無印良品には収納や文房具など、とにかく色々なものが揃っていますよね。そこで今回は、この夏履いたら絶対おしゃれに決まるサンダルを４足ご紹介...
ダイソーに行ったとき便利そうだけど、実際のところどうなんだろと思って買うのを躊躇してしまったなんてことありませんか？そこで今回は、見た目...
無印良品のアイテムはデザインがシンプルで、使う場所を問わず便利ですよね。そこで今回は、一回買って使うと手放せない無印アイテムを４つご紹介...
同棲カップルは別れやすいってよく聞きますよね。ではなぜいつも一緒に居たいという望みが叶ったのに、破局してしまうのでしょうか？そこで今回は...
ダイソーの収納グッズは種類が豊富で、収納スペースが足りない！なんてときにも頼りになりますよね。そこで今回は思わぬところに収納を増やせちゃ...
年齢を重ねた大人の肌は、スキンケアの浸透力が低下してしまいがち‥。 「どんなにスキンケアに励んでもいまいち効果が得られない」と感じている...
コストコには思わず友達にシェアしたくなる、見た目が可愛くて美味しい商品が勢揃いしてますよね。そこで今回はプレゼントとしても活躍する、絶品...
業務スーパーのお菓子は種類が豊富で、見ているだけでもウキウキしてきますよね。今回はその中から大容量でおトクなのに加え、本格的な味わいの和...
たくさんの人気商品が勢揃いするダイソー。ところがそんな商品を買わずに躊躇してしまったなんて経験ありませんか？そこで今回は買わないのはもっ...
デザインと使い勝手の良さが評判の無印良品ですが、定番商品だけではなく季節にあわせて発売されるの商品も人気なんです。そこで今回は、夏に活躍...
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