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常温保存は向かない?「かぶ」を 丸ごと使いこなす保存方法と簡単レシピ

#保存方法 #かぶ #レシピ

松本真由美
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2018年2月28日更新

ごはんが止まらない!節約常備おかず「カブの葉のピリ辛炒め」

いつもは捨ててしまう葉の部分が美味しいおかずに大変身。唐辛子とラー油のピリ辛があとを引く美味しさです。3~5日保存でき、冷めても美味しいのでおつまみやお弁当にもおすすめです。

かぶの葉と桜えびのチャーハン

かぶの葉の食感と桜エビの旨味が、シンプルな味付けだけに引きたつ一皿です。葉に軽く塩をして炒めると青臭さが和らぎます。

かぶの皮と葉の炒めナムル

皮と葉を使ったナムルは栄養価も高く、かぶを余すことなく使い切るのにピッタリなレシピです。味付けはシンプルですが、ニンニクとごま油の香りが香ばしくてご飯とも合います。

かぶの葉とベーコンのバターソテー

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  • 松本真由美

    食生活アドバイザー2級。 COOKPADにオリジナルレシピを掲載中。 身近な食材で簡単にできる料理を紹介...

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