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≪献立≫今晩のおかずは何にしよう?定番メニューの献立10提案

#献立 #おかず

ponta20170213
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2018年2月20日更新

ジャガイモとウインナーと玉ねぎをいためて黒こしょうでスパイシーに仕上げたジャーマンポテトと、市販の納豆でたんぱく質をプラスして、野菜が少し足りいないので味噌汁に大根を入れて献立を作りました。

メイン:ジャーマンポテト
副菜:納豆
汁物:大根の味噌汁
メインのジャーマンポテトは下記URLのレシピを参考にしました。

ジャガイモは電子レンジで加熱して柔らかくしておくことで時間短縮になります。
玉ねぎとウインナー、加熱したジャガイモを炒め、焦がし醤油で味付けをしています。

朝食にはもちろん、おつまみにもピッタリです。
 

基本のローテーションで毎日の献立を楽に考えよう

献立は難し考えなくても、メインと副菜と汁物がそろえば十分立派に完成します。

もし時間があるときはもう一品副菜をプラスすると一汁三菜に仕上がるので、作り置きしておいた副菜を組み合わせていただくといいのではないでしょうか。

今回は10提案しましたが、メインと副菜の組み合わせを入れ替えるだけでもっとバリエーションが増えるので、あなたなりの献立にアレンジをしてみてください。

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  • ponta20170213

    美容と健康オタクのアラサー女子pontaです☆ 趣味は料理作りで、毎日レシピをブログに書き留めています...

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