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栄養は?効能は? パクチーを使った【やみつきレシピ】もご紹介

#栄養 #パクチー #レシピ

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2018年2月6日更新

パクチーを手っ取り早く、野菜もたっぷりとヘルシーに食べられるのがこちらのサラダです。人気のアボカドと一緒に。

パクチーのポテサラ

材料はじゃがいもとパクチーだけという、シンプルなポテトサラダ。マヨネーズも使っていないので、あっさりといただけます。

ステーキサラダ エスニック風

「今日は奮発してステーキ!」という時も、パクチー好きにはパクチーが欠かせない! 玉ねぎ・ミニトマトと和えた、ごちそうサラダの出来上がりです。

パクチーと搾菜のレモン冷奴

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    こんにちは。美味しい料理を作るため、和食に限らず世界各国のいろいろなレシピを検索するのが大好きです。

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