食卓がおしゃれに！玉ねぎで作るさわやか≪マリネレシピ15選≫

まんまるなプチトマトがかわいいマリネ。はちみつでしっかりと甘さをつけてあるので、よく冷やして食べるとおいしく食べられます。子供にも食べやすい味付けです。

生ハムやチーズをプラスするとおもてなし料理としても◎

生の玉ねぎには血液をサラサラにしてくれる効果があります。さらにお酢は疲労回復や食欲増進効果が期待できます。

つまり、玉ねぎで作ったマリネは体にいいことばかり！そしてなによりも、レシピを見てきていただいてお気づきかと思いますが、とても簡単で作り置きのできるものが多いのです。

ぜひこれを機に、一度マリネを作ってみてください。