あの芸能人も激ヤセ！お腹大満足でも低カロリー【豆腐ダイエット】レシピ

はんぺん効果でふわふわの豆腐シュウマイレシピ。

シュウマイの皮には包まず、千切りにしたシュウマイの皮を周りに貼り付けて蒸しあげるから、出来上がりはもちもち！　ダイエットを忘れて食べ過ぎそうです。

シュウマイの皮がないときは、ピーマンを横半分に切った中に入れたり、茹でた白菜に包んだりしてもいいかも…♪

 

ビールが進みそうで危ない豆腐レシピです！

山の物のニラやキャベツ、海の物の桜えびやひじきも入って栄養面でもお味でもこの上なし。

ダイエットを頑張っている自分に、たまにはビールとおつまみのご褒美をあげてはいかが♪

冷奴のバリエーションとしてこの手があったか！と誰もが驚くお手軽レシピです。

ダイエットを忘れて、今日は日本酒をちびちびやりたい時には、超オススメ！

少しずつ豆腐を崩しながらパルミジャーノと混ぜ合わせ、お口の中で両者がもたらす絶妙のマリアージュをお楽しみください♡