アレンジ自在♪今日から始められる！高野豆腐のヘルシーレシピ

フランス料理の甘くない塩味のケーキ、ケークサレを高野豆腐で。
シンプルな手順で作れるから、定番のお惣菜・おやつメニューになること間違いなし！

ほうれん草・玉ねぎなどの野菜やベーコンを入れてもgood♡

高野豆腐とブロッコリーが柔らかくふわふわ食感のグリーンが綺麗なパスタ♡
味付は塩味とニンニクでシンプルだから飽きが来ません。

唐辛子をプラスしてペペロンチーノ風や、醤油味、味噌を使って和風にもできます。
是非お試しあれ♪

高野豆腐はおかずだけじゃない！なんと、スイーツにもなっちゃうんです。
ダイエット中だって甘いものを食べたい、そんなときにもおススメな高野豆腐のスイーツレシピを4つお届けします♪

パンの代わりに高野豆腐を使ってヘルシーなフレンチトーストに！

トッピングはバナナやイチゴなどのフルーツや、メープルシロップ・キャラメールソースなどなど、組合せは無限大♪アイスクリームを添えても美味しいですよ♡