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3日で痩せたい!【ジュースクレンズ】ダイエットの効果・方法・レシピ

#クレンズ #ダイエット #レシピ

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2018年1月22日更新

デトックス♪ピーチ&パイン&レモンジャー炭酸ジュース

角質の潤いをキープして、若々しい肌を作るパイナップルセラミドが豊富なクレンズジュースです。

桃には肌の老化を防ぐ成分も含まれていて、その効果は各種化粧品にも使われていることで実証済みです!

肌の代謝を改善することで人気のペリエと合わせることで、更にお肌のツルスベ効果もグーンとアップ♪

涙目や鼻水に!アレルギーに対抗するクレンズジュースレシピ

意外と簡単!赤しそジュース

赤しそには、抗アレルギー成分のシソニンが含まれています。

花粉舞う季節には、赤しそクレンズジュースで涙目・鼻水に対抗しましょう!

加えて、赤しそには美肌効果もある一方、腎臓の機能改善にも大いに働きかけます。

ダイエットとデトックスを目指している人には、注目のクレンズジュースです。

柚子みかんジュース。

みかんや柚子に含まれるヘスペリジンは、毛細血管を柔軟にして中性脂肪を減らす働きと、抗アレルギー作用もあります。

特に柚子は、昔からお風呂に入れたりお茶にしたりして、日本人に馴染みの深い果実。

みかんと同じく、やはり健康に貢献してくれてたんですね♪

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    インテリアも食生活もシンプルを目指す、駆け出しミニマリストです。

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