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柔らか食感が嬉しい♪とろけるネギがたっぷり【ハフハフお鍋レシピ】

#鍋 #レシピ

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2018年1月21日更新

疲労回復したい人にオススメ*豚肉とネギの鍋レシピ

ぽかぽか味噌ガーリックチーズ鍋

ネギ、白菜、ニラなどの野菜タップリの鍋レシピです。

最初に野菜類を味噌スープで煮込んでから、とろけるチーズで仕上げます♪

チーズと味噌は発酵食品!この組み合わせで野菜にもコクがでて、腸活にも一役買います!

生姜豆乳鍋。

女性ホルモン様の働きをするので、女子力アップのために飲んでいる人が多い豆乳。

そんな人気が高い豆乳を鍋料理のベースに使えば、さっぱり・マイルドな味わいを楽しめます。

味付けは白だしと鰹節。芳醇な味と香りも特徴です!

ショウガやネギの新陳代謝効果で、体もポカポカ温まるレシピです♪

野菜たっぷり 豚巻き串鍋

いつもはそのまま入れるだけのしゃぶしゃぶ用豚肉も、野菜類をくるっと巻いて串刺しにすれば、ボリューム満点のがっつり鍋料理に変身!

ネギも大胆にぶつ切りにして、鳥もも肉と一緒に串刺し。

まるで焼き鳥屋さんのメニューを鍋で煮込んだような、賑やかレシピです。

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  • ottore

    インテリアも食生活もシンプルを目指す、駆け出しミニマリストです。

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