寒い日はホットドリンクで温まろう＜体ぽかぽかレシピ＞

甘酒は飲む点滴と言われるほど、体に非常にいい飲み物です。ゆずの香りとも相性がばっちりで、甘酒が苦手な人でも、牛乳を入れると一気に飲みやすくなります！体が温まるだけでなく、美容や健康にもいいので、ぜひ作ってみてください。

のどにやさしいハチミツ、体を温める生姜、ビタミンＣが取れるレモンで、風邪予防にぴったりです。材料をお湯で溶かすだけでとっても簡単にできます。朝からのどが痛い、今日は休めないなんて日の朝に飲んでください。

女性にも大人気なかぼちゃスイーツのようなホットドリンクです。かぼちゃは食物繊維やビタミン類が豊富で、栄養満点！かぼちゃの優しい甘みと生姜のスパイシーな香りがとても合います。少しとろみがあるので、満足感も◎