あら、もうこんな時間！20分で晩ごはん作っちゃお♪【簡単＊鶏肉レシピ】

トマトジュースとハチミツのコラボで、ほんのりした甘みを感じる手羽先レシピです。

手づかみでワイルドに食べる鶏肉は、大人から子供まで人気の的！

手羽先にはコラーゲンがたっぷり含まれています。

多めに作って、お肌プルプルを目指すあなたの常備食にするのもいいかも♪

鶏肉の唐揚げは、いつもみんなの人気のまと♡

でも、たまには普段と違った味付けにすると、別の一品みたいで新鮮に感じますよね。

特に、この中華風鶏唐揚げレシピは、ピリ辛・ジュワ〜でお酒も進む、進む〜！

おつまみに最適です♪

ご飯との相性もバッチリ。冷めても美味しいので、お弁当にもどうぞ。




 

ご飯に合う食材といえば、日本伝統の発酵食品「味噌」。

鶏肉と野菜を味噌で炒めれば、お弁当にも最適です！

この人気レシピではナスを使っているので、仕上がりはとろんとした口当たり♪

彩りとして使われている赤パプリカは、抗酸化成分の宝庫です。

肌年齢の若返りを目指している人にも、オススメのレシピです。