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【サラダ】バリエーション豊富な簡単レシピ14選!時短・ダイエットにおすすめメニュー

#レシピ

utacan
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2020年10月30日更新

定番サラダも、アレンジや美味しさに拘れば進化します♪

下味が決め手!我が家のポテトサラダ

定番のポテサラ。通常は最後に味付けをして作るところを、茹でたてのジャガイモに予め下味をつけ、マヨネーズを少なめで仕上げられています!

この一手間で味も格段にアップ!是非試してみられてくださいね♡下味には、砂糖・酢・牛乳・塩が使われていますよ◎

和風でいただく海老の春雨サラダ

春雨サラダ「ヤムウンセン」を、子供も食べやすいように、醤油・ごま油・レモン汁・黒糖で、「和風」にアレンジされたレシピです!

春雨のツルッとしたのど越しと、黒糖のコクがやみつきに♪

ヘルシー食材代表!豆腐を使ったサラダ

ヘルシーにボリューム感を出すならお豆腐がマストです◎

薬味が決め手!ごま油香るシラスと豆腐のサラダ

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