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毎日食べたい!バリエーション豊富♡サラダレシピまとめ

ヘルシーで健康にも良いサラダですが、毎日だとだんだんマンネリ気味になってきませんか?今回はシンプルサラダレシピの他に、豆腐・ビーンズ・チキンを使ったバリエーション豊富なサラダレシピをご紹介します! #レシピ

utacan
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更新:2017.5.7 / 作成:2015.5.7

サラダは手軽にお野菜が摂取出来るので食卓への登場回数も多いお料理のひとつですね!

しかし、頻度が高い分バリエーションも尽きて飽きてしまいがちに・・

そこで今回は、5分以内で作れるシンプルサラダから、定番サラダのアレンジ、豆腐・ビーンズ・チキンを使ったもの、作り置き可能なものまで!美味しいサラダレシピをご紹介します!

あともう1品に!シンプルサラダ

まずは「5分以内」でサッと追加出来るシンプルサラダレシピから!

一瞬で出来る♪豆苗のやみつきサラダ

出典 

「豆苗」を、ごま油・塩・ポン酢・香ばしい焼きのりで和えるだけのヘルシーサラダ!

大きいサラダボウルで作れば、そのまま食卓へ運べて更に時短になりますます♪

揉むだけ♪シャキシャキ白菜サラダ

出典 

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