【万能たれレシピ】野菜がすすむ「味噌とにんにくのやみつきだれ」

タッパーやきれいなビンなどに保存して、必要なときに必要な分だけ使うと便利です。
私はビンなどが家にないのでタッパーに保存しています。

「レンチンたまねぎの万能味噌だれがけ」としてこの万能たれの作り方を動画の中で紹介しています。
＜献立例＞
・ごはん
・ピーマンの肉詰め
・レンチンたまねぎの万能味噌だれがけ
・なすとサラダチキンの麺つゆ和え
・にんじんとわかめのコンソメスープ

各レシピの献立や摂取カロリーなども動画に紹介されていますので、もし気になられた方は動画を参考にしていただだければ幸いです。