コストコの冷蔵ピザはコスパも良く、とても美味しいので大人気ですよね。しかし、ダイエット中には避けてしまいがちなメニューです。 ところが、...
お月見やお正月などで食べられる丸餅。 丸餅の原料はもち米のため、カロリーや糖質はほぼお米と同じです。 そのため、丸餅を食べる際は主食の代...
いも餅はいもの甘味と粘り気を生かしたもちもち食感が魅力ですよね。しかし、ダイエット中にいも餅を食べてよいのか気になるところです。今記事で...
柔らかくほのかな甘みが美味しい羽二重餅。小さく食べやすいため、ついつい何個も食べてしまうという方も多いのではないでしょうか？しかし、ダイ...
味付けも濃く、お酒によく合う焼き鳥。ダイエット中にはなかなか食べにくいメニューですよね。しかし、焼き鳥にはダイエットに効果的な栄養素も含...
鮭カマとは、鮭のエラ後方にある部分です。 鮭の他の部位に比べて脂が多くなっています。ですが、鮭カマは低カロリー・低糖質・高タンパクなので...
夏にぴったりなスイーツといえばゼリーですが、カロリーも低めなのでダイエット中でも罪悪感なく食べれるのが嬉しいですよね。そこで今回は、セブ...
夏にぴったりのスイーツと言えばやっぱりアイス！コンビニには、きゅん♡しちゃう可愛いアイスが続々と新登場していますよ。 そこで今回は、ロー...
GUはプチプラなので、毎年トレンドのサンダルを気軽に買えるのが嬉しいですよね。そこで今回は、この夏1足は欲しい有能サンダルを4つご紹介します...
おしゃれさんだけじゃなく、履き心地や歩きやすさなど機能性重視派の方にも評価の高いユニクロのサンダル。この記事では、上品で高見えする上に疲...
コロナ禍でなかなか外出もためいがちですが、お取り寄せなら周りを気にせず自宅でグルメが楽しめますよね。ここでは今話題沸騰中のお取り寄せ可能...
ネイティブが挨拶する場面でよく使われる「Sup」ですが、テレビやゲームなどでも耳にします。では一体どのような意味なのでしょうか。今回は「Sup...
とても便利な100均は、利用している人も多いですよね。ただ種類がありすぎて、何を選んだらいいのか迷ってしまうことはありませんか？今回はダイソ...
最近SNSや友達からのメッセージに「GM」と書かれているのをよく見ませんか？今回は「GM」の意味や使い方をご紹介します。正しい意味合いや使用方法...
美味しいものが食べたいな…とカルディに行くけれど、魅力的な商品がありすぎて迷ってしまいますよね。 そこで今回は、買って大正解の絶品グルメ...
大人気の3COINSに、新作アイテムが続々と登場しています。人気の商品は早々に売り切れてしまうことがある為、気になった商品は早めにゲットしてお...
しまむらにはトレンドを押さえたプチプラアイテムがたくさん揃っていますよね！今回は見つけたら即買いをおススメするしまむら夏の大本命ワンピを4...
オリンピック開催に際して、新型コロナウイルスのワクチン接種が急速に進み、ようやく収束へと向かっているように感じる昨今ですが、産院では依然...
お手頃価格で美味しい牛丼が食べられる、吉野家。実は通販限定で食べられる「隠れメニュー」があるのを知っていますか？今回は食べてみたい！吉野...
ユニクロの夏アイテムは購入しましたか？今年もユニクロから、使いやすい夏アイテムがいくつも販売されています。今回は、本当に買ってよかった！...
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