セリアの型を使って美味しくパンを焼こう

今回は、生地を４等分にして、少しボリュームのあるバンズになっていますが、６等分にすればあまり高さの出ないバンズが焼き上がります。パンを３つに切ってたくさん具材を挟んで。ボリュームのあるハンバーガーにしても良いですよ。

ハンバーグ、レタス、チーズを挟んでハンバーガーの出来上がりです。ハンバーグを一番下にのせれば、お肉の味を楽しめますし、レタスなどの野菜を一番下にはさむと、野菜のシャキシャキ感を楽しめるバーガーが出来上がります。味付けも粒マスタードをたっぷり塗ると大人のバーガーで、ケチャップとマヨネーズのソースにすれば、子供の喜ぶバーガーになります。

おススメの具材は、アボカドとトマト・ハンバーグの組み合わせです。アボカドは、栄養価が高い食材で、若返りのビタミンと言われているビタミンEが含まれており、特に女性にはおススメの食材です。トマトとアボカドを一緒に食べると、アボカドの脂分がトマトのリコピンの吸収を良くしてくれる、相性の良い組み合わせですので、一度食べてみてくださいね。子供たちが好きなチキンナゲットや白身魚のフライを使えば、もっとカンタンにハンバーガーが出来上がるので、日曜日のランチに良いですね。他にもチキンソテーや鶏ハムなどを挟んでも、美味しいですよ。

このように、挟む具材やソースのバリエーションを楽しめるハンバーガをバンズから手作りして楽しみませんか。一つ１００円でセリアに売っていますよ。