豆腐を使ったヘルシーなスープ。豆腐の味がふんわりとし、口当たりもまろやかです。和・洋どちらの献立にも使えます。
- 豆腐と人参のなめらかなポタージュ by 鈴木美鈴 | レシピサイト「Nadia | ナディア」プロの料理を無料で検索
具だくさんで栄養もたっぷり!
いろいろな食材の旨みが凝縮されて美味しい、具だくさんのミルクスープ。あれこれたくさん食べられない、朝食にもピッタリです。
白い冬野菜のミルクスープ
牛乳をベースに、白い野菜で統一したスープ。シチューほどドロッとした感じはなく、あっさりといただけます。
根菜たっぷりクラムチャウダー
あさりにじゃがいもや大根などの根菜が入ったクラムチャウダー。あさりのゆで汁は旨みがたっぷりと含まれているため、捨てずに使います。砂抜きはしっかりとしましょう。